Acupuntura para la ansiedad opiniones

Acupuntura para la ansiedad opiniones

Puntos de acupuntura para la ansiedad

Se realizaron búsquedas en las principales bases de datos biomédicas (MEDLINE, EMBASE, ClNAHL, PsycINFO, Cochrane Library) entre febrero y julio de 2004. También se realizaron búsquedas en bases de datos especializadas en medicina complementaria y se trató de identificar investigaciones no publicadas. No se impusieron restricciones de idioma y se obtuvieron traducciones cuando fue necesario. Se evaluó la metodología de los estudios y se obtuvieron comentarios clínicos para los estudios que informaban sobre resultados clínicos.
Se localizaron 12 ensayos controlados, de los cuales 10 eran ensayos controlados aleatorios (ECA). Cuatro ECA se centraron en la acupuntura en el trastorno de ansiedad generalizada o la neurosis de ansiedad, mientras que seis se centraron en la ansiedad en el período perioperatorio. No se localizaron estudios sobre el uso de la acupuntura específicamente para el trastorno de pánico, las fobias o el trastorno obsesivo-compulsivo. En el trastorno de ansiedad generalizada o la neurosis de ansiedad, es difícil interpretar los resultados de los estudios de acupuntura debido a la variedad de intervenciones con las que se comparó la acupuntura. Todos los ensayos informaron resultados positivos, pero los informes carecían de muchos detalles metodológicos básicos. Los informes de los estudios sobre la ansiedad perioperatoria fueron en general mejores y los indicios iniciales son que la acupuntura, específicamente la acupuntura auricular, es más eficaz que la acupuntura en puntos simulados y puede ser tan eficaz como el tratamiento farmacológico en esta situación. Sin embargo, los resultados se basaron en medidas subjetivas y no se pudo garantizar el cegamiento.

Acupuntura para el trastorno de ansiedad generalizada

Recientes revisiones sistemáticas de la evidencia han encontrado resultados consistentemente positivos en los ensayos de acupuntura para la ansiedad (Amorim 2018: trece ensayos controlados aleatorios (ECA) https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29705474; Goyata 2016: seis ECA https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27355312). Pudieron llegar a conclusiones más sólidas que las revisiones anteriores del Reino Unido (Pilkington 2013 https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24215924/) debido a la mayor cantidad de datos acumulados, de ahí que la acupuntura se considere una opción de tratamiento prometedora que podría ayudar a reducir el uso de fármacos. Los profesionales de la salud psiquiátrica la han calificado de eficaz y segura, y de facilitar la comunicación con sus pacientes (Landgren 2019 https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30605358/).
La mayoría de los ensayos de investigación han tratado la ansiedad asociada a situaciones estresantes específicas, por ejemplo, el preoperatorio, los exámenes o el trabajo estresante. Estos ensayos han utilizado a menudo la auriculoterapia por su comodidad y eficacia, como este ejemplo reciente con enfermeras de hospital que sufrían altos niveles de estrés (Kurebayashi 2017 https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28403335/). Se utilizaron tres métodos diferentes de estimulación de los puntos auriculares junto con un control. La estimulación con agujas fue la más efectiva y redujo los niveles de ansiedad significativamente más que para el grupo de control. En un ejemplo con acupuntura corporal, un análisis retrospectivo sobre 379 pacientes de un servicio de urgencias hospitalario mostró una mejora significativa de las puntuaciones de estrés y ansiedad tras la acupuntura (Burns 2019 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6676760/).

Dónde van las agujas de acupuntura para la ansiedad

Reimpresiones y permisosAcerca de este artículoCite este artículoYang, Xy., Yang, Nb., Huang, Ff. et al. Effectiveness of acupuncture on anxiety disorder: a systematic review and meta-analysis of randomised controlled trials.
Ann Gen Psychiatry 20, 9 (2021). https://doi.org/10.1186/s12991-021-00327-5Download citationShare this articleAnyone you share the following link with will be able to read this content:Get shareable linkSorry, a shareable link is not currently available for this article.Copy to clipboard

Coste de la acupuntura para la ansiedad

La acupuntura es la práctica de penetrar en la piel con agujas metálicas finas y sólidas que se activan mediante movimientos suaves y específicos de las manos del profesional o con estimulación eléctrica.
La acupuntura forma parte de la antigua práctica de la medicina tradicional china. Los profesionales de la medicina tradicional china creen que el cuerpo humano tiene más de 2.000 puntos de acupuntura conectados por vías o meridianos. Estas vías crean un flujo de energía (Qi, que se pronuncia «chee») a través del cuerpo que es responsable de la salud general. La interrupción del flujo de energía puede causar enfermedades. Se cree que la aplicación de la acupuntura en determinados puntos mejora el flujo de Qi y, por tanto, la salud.
La acupuntura se realiza con agujas muy finas. La mayoría de las personas dicen sentir un dolor mínimo cuando se inserta la aguja.  La aguja se inserta en un punto que produce una sensación de presión o dolor. Las agujas pueden calentarse durante el tratamiento o se les puede aplicar una leve corriente eléctrica.  Algunas personas afirman que la acupuntura les hace sentirse con energía. Otras dicen que se sienten relajadas.

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