Acupuntura para los nervios y ansiedad

Acupuntura para los nervios y ansiedad

casos de éxito de la acupuntura para la ansiedad

¿Está cansado de soportar los efectos secundarios de los medicamentos para la depresión y la ansiedad? ¿Está buscando formas alternativas de curarse? ¿Busca devolver el equilibrio y la energía a su cuerpo?
La ansiedad y la depresión son los dos trastornos del estado de ánimo más comunes, y aproximadamente un tercio de los pacientes no responden a las intervenciones tradicionales, como la medicación y la psicoterapia. Por ello, muchas personas buscan formas alternativas de tratar sus trastornos del estado de ánimo, incluidas las prácticas de la medicina oriental.
En la visión oriental del mundo, síntomas como la depresión y la ansiedad son señales de alarma, indicadores de que algo mayor está ocurriendo en el cuerpo. La fuente de energía vital (conocida como qi en la medicina tradicional china) está desequilibrada, lo que conduce a la enfermedad, que puede manifestarse en la depresión y la ansiedad. La acupuntura no es una cura para todo, pero cuando se utiliza como parte de un enfoque integrador para hacer que todo el cuerpo esté bien, puede ayudar a aliviar los síntomas de la depresión y la ansiedad.
La acupuntura es una antigua práctica curativa oriental que existe desde hace unos 3.000 años. Un profesional certificado inserta agujas con forma de hilo en puntos nerviosos específicos de todo el cuerpo (no te preocupes, estas agujas son tan pequeñas que no duelen nada). En la Medicina Tradicional China (MTC), estos nervios se denominan «meridianos» y se consideran puntos importantes en las vías de comunicación del cuerpo. Hay meridianos específicos que pueden ser objeto de tratamiento de la depresión y la ansiedad.1 Estas vías permiten que el qi, o la energía, se desplace por todo el cuerpo y aporte equilibrio al sistema nervioso y al sistema inmunitario.

acupuntura para el estrés y la ansiedad cerca de mí

La acupuntura para el estrés y la ansiedad en Essendon, Melbourne, es realizada por el acupunturista y herbolario registrado Lachlan McDonald OMD. Lachlan tiene un enfoque clínico en el trabajo con los pacientes con el estrés, la ansiedad y las preocupaciones relacionadas con el estado de ánimo.
La ansiedad es un término general utilizado para describir un grupo de síntomas y condiciones relacionadas con la salud mental. Los trastornos de ansiedad incluyen la ansiedad generalizada, la ansiedad social, las fobias y los trastornos de pánico. También pueden incluir el trastorno de estrés postraumático (TEPT) y el trastorno obsesivo compulsivo (TOC).
Todos los trastornos de ansiedad provocan una tendencia común en los síntomas, como miedos crónicos y pensamientos intrusivos o angustiosos, y estos pensamientos pueden interferir en la vida normal (Better Health Channel, 2018). Los trastornos de ansiedad son algo más que sentirse estresado y preocupado: los sentimientos persisten después de que la situación estresante haya remitido o pueden ocurrir sin motivo. Muchas personas pueden experimentar ansiedad inducida por el estrés, que puede llevar a una interrupción de la calidad de vida también (Beyond Blue, 2018).

protocolo de acupuntura para la ansiedad

Los síntomas emocionales de la ansiedad pueden consistir en la falta de sueño, la preocupación, la falta de concentración y la irritabilidad, mientras que los síntomas físicos pueden ser bastante graves, como la falta de aliento, la sudoración, la diarrea, la sequedad de boca, las náuseas, las palpitaciones, los mareos, las manos frías, la tensión muscular y los dolores.
La acupuntura pretende ayudar a aliviar la ansiedad estimulando el sistema nervioso del cuerpo para provocar la liberación de moléculas mensajeras neuroquímicas que trabajan para desactivar la parte «analítica» del cerebro responsable de la ansiedad y la preocupación.
El Consejo Británico de Acupuntura muestra pruebas que apoyan el uso del tratamiento de acupuntura para ayudar a la ansiedad, afirmando que «la acupuntura puede combinarse de forma segura con tratamientos convencionales como la medicación o la terapia psicoeducativa, posiblemente potenciando sus efectos beneficiosos y reduciendo los efectos secundarios no deseados».
Existen puntos de acupresión en el cuerpo que se pueden activar desde casa y que son conocidos por ayudar a calmar el corazón y aliviar la ansiedad. En este vídeo se explican dos de los puntos: «Corazón 7» y «Pericardio 6». Durante el vídeo, se describe cómo se pueden encontrar los puntos y las técnicas para activarlos, así como alguna información adicional sobre los puntos.

dónde van las agujas de acupuntura para la ansiedad

La acupresión es un antiguo arte curativo que se basa en la práctica de la medicina tradicional china de la acupuntura. Con la acupresión, se ejerce presión en lugares específicos del cuerpo. Estos lugares se llaman puntos de acupuntura. Presionar estos puntos puede ayudar a liberar la tensión muscular y favorecer la circulación sanguínea. También puede aliviar muchos efectos secundarios comunes de la quimioterapia.
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