Como tratar a una persona con depresion y ansiedad

cómo afectan los traumas infantiles a la salud a lo largo de la vida | nadine

Tener el control de tu vida y tener expectativas realistas sobre los retos del día a día son las claves para gestionar el estrés, que es quizá el ingrediente más importante para vivir una vida feliz, sana y gratificante. -Marilu Henner, actriz
Saber cómo cuidar tu salud mental cuando estás en la universidad es tan importante como mantener tu salud física. De hecho, existe un fuerte vínculo entre ambas: los médicos están descubriendo que una salud mental positiva puede mejorar tu salud física.  La salud mental puede definirse como «un estado de bienestar en el que el individuo se da cuenta de sus propias capacidades, puede hacer frente a las tensiones normales de la vida, puede trabajar de forma productiva y fructífera y es capaz de hacer una contribución a su comunidad»[1] Tener una buena salud mental no significa necesariamente ser feliz o tener éxito todo el tiempo. La mayoría de las personas se sienten deprimidas, solas o ansiosas de vez en cuando, pero quienes gozan de una buena salud mental pueden tomar estos sentimientos con calma y superarlos. Sin embargo, cuando estos sentimientos o estados de ánimo persisten e interfieren con la capacidad de una persona para funcionar normalmente, puede ser un signo de un problema de salud mental más grave y el momento de buscar ayuda.

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El tratamiento de la ansiedad y la depresión en la atención primaria presenta problemas importantes para la carga de trabajo y la comprensión del paciente en términos de un modelo biopsicosocial. No faltan políticas en este ámbito, pero la búsqueda de formas eficaces e innovadoras de aplicar esas orientaciones no ha hecho más que empezar. En este artículo se analizan algunas de las formas de aplicación en el caso de los adultos en edad laboral.
No se trata de un tratado clínico sobre el último tratamiento de la depresión y la ansiedad; de hecho, sería un ejemplo interesante de «enseñar a la abuela a chupar huevos» que un médico general (GP) escribiera para los psiquiatras sobre este tema. Lo que me preocupa aquí es la aplicación de las mejores prácticas, y cómo la política y los desarrollos actuales están influyendo en la atención. Sin embargo, he escrito desde una perspectiva descaradamente generalista, dando la opinión de muchos médicos de cabecera con los que he hablado.
También he escrito sobre la política y la aplicación en Inglaterra. La situación en otros países del Reino Unido es sutilmente diferente, sobre todo en lo que respecta a la aceptación de las directrices publicadas por el Instituto Nacional para la Salud y la Excelencia Clínica (NICE). Ciertamente, Escocia e Irlanda del Norte, aunque reconocen estas directrices, no las suscriben necesariamente. Escocia, por ejemplo, tiene sus propias y respetadas directrices SIGN para la salud mental, elaboradas por la Scottish Intercollegiate Guidelines Network (www.sign.ac.uk/guidelines/index.html). No obstante, el nuevo contrato para médicos de cabecera que se describe a continuación se aplica a los cuatro países.

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¿Ha notado que a su hijo o adolescente le cuesta prestar atención? ¿Se mueve a menudo en momentos en los que no debería, actúa de forma impulsiva o interrumpe a los demás? Si estos problemas son continuos y parecen afectar a la vida diaria de su hijo, es posible que padezca un trastorno por déficit de atención/hiperactividad (TDAH).
El TDAH puede afectar a las relaciones sociales y al rendimiento escolar de niños y adolescentes, pero existen tratamientos eficaces para controlar los síntomas del TDAH. Conozca el TDAH, cómo se diagnostica y cómo encontrar apoyo.
El TDAH es un trastorno del desarrollo asociado a un patrón continuo de falta de atención, hiperactividad y/o impulsividad. Los síntomas del TDAH pueden interferir en las actividades y relaciones diarias. El TDAH comienza en la infancia y puede continuar en la adolescencia y la edad adulta.
Para ser diagnosticado con TDAH, los síntomas deben haber estado presentes antes de los 12 años. A los niños de hasta 16 años se les diagnostica TDAH si han tenido al menos seis síntomas persistentes de falta de atención y/o seis síntomas persistentes de hiperactividad-impulsividad presentes durante al menos 6 meses. Los síntomas deben estar presentes en dos o más entornos (por ejemplo, en casa o en la escuela o con amigos o familiares) e interferir en la calidad del funcionamiento social o escolar.

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Tras varios años de bonanza económica, parece que nos dirigimos hacia una depresión. Creció durante la (Gran) Depresión. [=la década de 1930, cuando Estados Unidos y muchos otros países se encontraban en una depresión muy grave] períodos de depresión económica
depresión: trastorno del estado de ánimo caracterizado por diversos grados de tristeza, desesperación y soledad, y que suele ir acompañado de inactividad, sentimiento de culpa, pérdida de concentración, retraimiento social, trastornos del sueño y, a veces, tendencias suicidas; véase también depresión clínica, depresión mayor, depresión posparto
depresión: trastorno del estado de ánimo caracterizado por diversos grados de tristeza, desesperación y soledad, que suele ir acompañado de inactividad, culpabilidad, pérdida de concentración, retraimiento social, trastornos del sueño y, a veces, tendencias suicidas – véase también depresión clínica, depresión mayor, depresión posparto