Dolor en el centro del pecho ansiedad

Dolor en el centro del pecho ansiedad

Ansiedad por dolor torácico musculoso

Para ayudarnos a diferenciar entre un ataque al corazón y un ataque de pánico -y saber cuál es la mejor manera de tratar ambos- hemos hablado con el Dr. Sam Torbati, copresidente y director médico del Departamento de Urgencias Ruth y Harry Roman.
Dr. Torbati: Desgraciadamente, hay un gran cruce entre los síntomas del ataque de pánico y del ataque al corazón, lo que hace muy difícil discernir entre ambos sin una evaluación y pruebas médicas, como un electrocardiograma.
Estos síntomas compartidos de ataque cardíaco y de pánico también pueden ser causados por otras afecciones graves, como coágulos de sangre, infección o colapso pulmonar, o desgarro de los grandes vasos del tórax en el caso de pacientes con ciertos factores de riesgo preexistentes. Así que, en caso de duda, busque atención médica inmediata.
Los pacientes más jóvenes (menores de 40 años), especialmente los que están sanos y han tenido ataques de pánico anteriores, tienen más probabilidades de sufrir un ataque de pánico que los pacientes de más edad y los que no tienen antecedentes de ataques de pánico.
Dr. Torbati: Los pacientes con ataques de pánico previos pueden empezar con técnicas de respiración, relajación u otras técnicas cognitivas para abortar el ataque de pánico, o pueden utilizar los medicamentos que les proporcione su médico para su uso en casa.

Cómo se siente el dolor de pecho de la ansiedad

Distinguir entre los dos puede ser difícil, especialmente si nunca has experimentado ninguno de los dos, dice el doctor William Meurer, del Departamento de Emergencias del Sistema de Salud de la Universidad de Michigan. «Hay una superposición en los síntomas asociados con el ataque al corazón y el ataque de pánico».
«Lo importante es buscar atención médica si no estás seguro de tu salud. Esté atento y hágase revisar rápidamente. Si te preocupa que sea un ataque al corazón, llama al 911 para que te evalúen inmediatamente.»
Si estás experimentando un episodio similar a uno que has tenido en el pasado y que resultó estar relacionado con el estrés, Meurer recomienda practicar la respiración profunda o la meditación para ver si los síntomas disminuyen. «Si no lo hacen, busque ayuda médica», dice.
También aconseja a sus pacientes que sigan tomando sus medicamentos habituales para el corazón, aunque se sientan bien y piensen que pueden dejar de tomarlos. Los medicamentos preventivos son muy eficaces. Si se mantiene la medicación, es posible que nunca se sepa del infarto que no se ha tenido».

Cómo aliviar la opresión en el pecho por ansiedad

Aproximadamente una cuarta parte de los pacientes que acuden a urgencias para tratar un dolor torácico padecen un trastorno de pánico, dice el psiquiatra Mark Sullivan, M.D. Muchos de estos pacientes son mujeres jóvenes, entre las que los trastornos de pánico son más comunes y las enfermedades cardíacas son poco frecuentes.
Esto se debe a que no hay características únicas que definan si se está sufriendo un ataque al corazón, dice, Gary Weeks, M.D., jefe de cardiología en el Instituto del Corazón del Centro Médico de la UW – Noroeste.
Durante un ataque de ansiedad, la adrenalina recorre el cuerpo. Cada persona experimenta el resultado de esta adrenalina de forma diferente, pero algunos síntomas son comunes, como la aceleración del corazón, la falta de aliento, la opresión en el pecho, los mareos, la sudoración, los temblores, el malestar estomacal y la sensación de que podría morir.
Por desgracia, un ataque de pánico tiene síntomas que se parecen mucho a los de un ataque al corazón, por lo que es difícil distinguir entre los dos, dice la cardióloga April Stempien-Otero, M.D., que ejerce en la Clínica de Cardiología del Centro Regional del Corazón de UW Medicine.

Dolor de pecho ansiedad o covid

La ansiedad no sólo te hace sentir preocupado o nervioso. Estar ansioso también puede provocar síntomas físicos. Uno de los síntomas más alarmantes puede ser el dolor torácico relacionado con la ansiedad. Aprenda por qué la ansiedad puede causar dolor en el pecho, qué puede hacer al respecto y, lo que es más importante, cómo diferenciar el dolor en el pecho causado por la ansiedad o el pánico del dolor en el pecho relacionado con un ataque al corazón.
Si tiene alguna duda o preocupación médica, hable con su proveedor de atención médica. Los artículos de la Guía de la Salud se basan en investigaciones revisadas por expertos e información procedente de sociedades médicas y organismos gubernamentales. Sin embargo, no sustituyen el asesoramiento, el diagnóstico o el tratamiento médico profesional.
¿Alguna vez se ha sentido nervioso o al límite? Mucha gente conoce los aspectos neurológicos de la ansiedad, en los que uno se siente ansioso o irritable aunque no corra ningún peligro real. También hay síntomas físicos de ansiedad en un ataque de ansiedad, un ataque de pánico o en personas con trastorno de ansiedad generalizada. Los síntomas físicos comunes de la ansiedad incluyen tener una sensación de fatalidad inminente o de pánico, sudoración, palpitaciones, aceleración del ritmo cardíaco, temblores, falta de aliento, respiración muy rápida (hiperventilación) y sensación de agotamiento o debilidad (Chand, 2020).

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