Dolor en el corazon por ansiedad

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La ansiedad por la salud es un nuevo e importante diagnóstico que está aumentando su frecuencia debido a los cambios de actitud hacia la salud, en particular el uso excesivo de información sanitaria en Internet (cibercondría). Las personas con ansiedad por la salud se convierten en vigilantes excesivamente diligentes de su salud, malinterpretan la mayoría de las sensaciones somáticas como evidencia de enfermedad, consultan a los profesionales médicos innecesariamente y con frecuencia, y a menudo son investigados en exceso. Son relativamente pocos los pacientes con ansiedad por la salud que acuden a los psiquiatras; la mayoría son atendidos en la atención médica primaria y secundaria. Este artículo revisa el diagnóstico y las características de presentación de la ansiedad por la salud, su identificación en la práctica y su tratamiento. Se ha demostrado que una serie de tratamientos psicológicos sencillos tienen un beneficio duradero para el trastorno, pero se utilizan muy poco.
Las razones por las que el tema de la ansiedad por la salud ha sido ampliamente olvidado o ignorado en la psiquiatría no están del todo claras. Cuando se agrupó con la hipocondría, se consideró cada vez más como un equivalente depresivo, acentuado por formas extremas de depresión asociadas a delirios hipocondríacos (por ejemplo, el síndrome de Cotard). La hipocondría también ha estado asociada durante mucho tiempo a la idea de que era intratable y a la vez un trastorno ligeramente divertido, manifestado por personas a las que les encantaba hablar de sus síntomas, pero que en realidad no los padecían. Esto está muy lejos de la realidad. Las personas que padecen ansiedad por la salud sufren mucho y en gran medida, a veces en silencio, y una pequeña minoría tiene miedo de consultar a un médico por si su peor temor se hace realidad. Puede llegar a ser tan intensa que conduce al suicidio. Tal vez la principal razón por la que se ha descuidado es el fracaso de los médicos de otras especialidades a la hora de identificar a las numerosas personas con esta afección que se cruzan en su camino, o de ofrecer algo más que tranquilizarlas como tratamiento. Esto se ha visto acentuado en los últimos años por la tendencia de todos los especialistas a optar sólo por excluir la enfermedad física, en lugar de preocuparse por encontrar una explicación adecuada a los síntomas. Corregir estas actitudes requerirá mucho trabajo y una mejor formación psicológica para todos los médicos.

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Tener el control de tu vida y tener expectativas realistas sobre los retos del día a día son las claves para gestionar el estrés, que es quizá el ingrediente más importante para vivir una vida feliz, sana y gratificante. -Marilu Henner, actriz
Saber cómo cuidar tu salud mental cuando estás en la universidad es tan importante como mantener tu salud física. De hecho, existe un fuerte vínculo entre ambas: los médicos están descubriendo que una salud mental positiva puede mejorar tu salud física.  La salud mental puede definirse como «un estado de bienestar en el que el individuo se da cuenta de sus propias capacidades, puede hacer frente a las tensiones normales de la vida, puede trabajar de forma productiva y fructífera y es capaz de hacer una contribución a su comunidad»[1] Tener una buena salud mental no significa necesariamente ser feliz o tener éxito todo el tiempo. La mayoría de las personas se sienten deprimidas, solas o ansiosas de vez en cuando, pero quienes gozan de una buena salud mental pueden tomar estos sentimientos con calma y superarlos. Sin embargo, cuando estos sentimientos o estados de ánimo persisten e interfieren con la capacidad de una persona para funcionar normalmente, puede ser un signo de un problema de salud mental más grave y el momento de buscar ayuda.

agotado después de un episodio de fibrilación auricular

Estoy intentando comprobar si una casilla de verificación está seleccionada. Mi casilla de verificación tiene estilo usando input y span, no usando la etiqueta checkbox. Como no es un checkbox por defecto no puedo usar métodos como isSelected o isChecked para comprobar su estado. Entonces intentaba comprobar si alguna clase pertenece a un estado pero no a otro. Sin embargo, la única diferencia que he encontrado hasta ahora es que cuando el elemento está seleccionado aparece un ::after pero no estoy seguro de cómo ir a comprobar esto?
He conseguido que el código funcione. Apuntando a la etiqueta input en vez de al span se solucionó el problema. Tuve un error en mi código cuando lo intenté la primera vez, así que por eso pensé que el campo isSelected no funcionaba y pasé a apuntar a la etiqueta span en su lugar, lo que abrió este hilo aquí. Lo siento y gracias por la ayuda de todos.

¿cómo impide el estigma que la gente busque ayuda para sus problemas de salud mental?

Cuando no configuro la visualización, se pone por defecto en línea, lo que significa que ya no puedo configurar la anchura o la altura. La marca de verificación aparece dentro del elemento, pero al desmarcar la casilla el elemento se reduce a nada. He probado a poner algunos espacios de no ruptura (\00A0), pero aunque funcionara parece un poco desordenado.
El marcador va a la izquierda debido a la identificación del texto dentro del elemento ::before. Se puede arreglar fácilmente estableciendo su alineación de texto a text-align: right, para que el contenido (tick) quede dentro del cuadrado:
La primera línea revierte el valor heredado de la caja de sangría de texto a cero por defecto, devolviendo el texto dentro de la caja. Las otras dos líneas sólo embellecen el aspecto colocando el carácter en el centro de la caja.
2: No directamente. Según la especificación, la anchura/altura de los elementos en línea se ignora. El tamaño de los elementos en línea depende de su fuente (no sólo del tamaño de la fuente, sino de la propia fuente, diferentes fuentes con el mismo tamaño de fuente pueden ocupar diferentes espacios). Se puede utilizar una fuente monoespaciada que tiene un ancho constante para cualquier carácter, pero es mejor establecer la visualización como inline-block.

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