Foro de gente con ansiedad

Foro de gente con ansiedad

Foros de ansiedad 2021

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Es posible que busques un foro de ansiedad social para charlar con otras personas en circunstancias similares. Un foro de ansiedad social es un lugar para conectar con quienes pueden tener una visión de tus problemas porque «han estado en tu lugar». Un buen foro ofrecerá una comunidad de apoyo con miembros activos que responden rápidamente de manera empática.
Aunque lo mejor es visitar un foro dedicado exclusivamente al trastorno de ansiedad social (TAS), algunos foros de salud mental en general también pueden tener tableros específicos dedicados a diferentes trastornos. El mejor foro combinará un gran número de miembros, moderadores proactivos que supervisen los mensajes y marquen el contenido inapropiado, y una interfaz fácil de usar.

Foro de ansiedad severa

Es más de medianoche. Sabes que deberías estar durmiendo, pero estás metido en una madriguera de malas noticias en las redes sociales y no encuentras la salida. Si esto te suena a ti (puede que sea lo que te haya traído aquí en primer lugar), no estás solo.
El hábito del doomscrolling tiende a ser más frecuente entre los pacientes con problemas de salud mental preexistentes, afirma la Dra. Ariane Ling, profesora adjunta de psiquiatría y psicóloga clínica del Centro Familiar Militar Steven A. Cohen de NYU Langone Health.
Los autores afirman que la gente sabe que el «doomscrolling» tiene un impacto en su salud mental: «Un número significativo de individuos es consciente de que el ‘consumo excesivo’ de información es un factor de riesgo para el bienestar mental en la crisis actual».
El ser humano está programado para aprender y querer saber lo que ocurre, es la forma en que hemos sobrevivido. Es la razón por la que la gente reduce la velocidad cuando hay un accidente en la autopista: somos curiosos. El Doomscrolling es el resultado, en parte, de la naturaleza humana y, en parte, del entorno actual.

Ansiedad en el reino unido

Bienvenido a Moodzone – esta sección explica lo que son el bajo estado de ánimo y la depresión, el estrés, la ira, la ansiedad y el pánico, y le indica más información sobre cómo obtener ayuda y las cosas que puede hacer, para sí mismo y para los demás, para ayudar.
Sea cual sea la información que necesite sobre cómo afrontar el estrés, la ansiedad o la depresión, o simplemente para mejorar su bienestar emocional, la Moodzone de NHS Choices está aquí para ayudarle. Ofrece información práctica y útil, herramientas interactivas y vídeos que le ayudarán a sentirse mejor.
Si has tenido pensamientos de autolesión o te sientes con ganas de suicidarte, ponte en contacto con alguien inmediatamente, como tu médico de cabecera, un amigo, un familiar o alguien en quien confíes. Si ya has tomado una sobredosis o te has cortado gravemente, llama al 999.
La Moodzone se ocupa del tipo de sentimientos y problemas vitales comunes que nos afectan a muchos de vez en cuando. Puede que busques ayuda porque llevas unos días deprimido. O tal vez estés pasando por un momento estresante en el trabajo, que te hace sentir preocupado y ansioso. La mejor manera de saber qué hacer a continuación es hacer el test de evaluación del estado de ánimo.

Anxiety forum reddit

Mientras el cambio climático provoca un aumento de las catástrofes mortales -y las duras advertencias científicas sobre lo que está por venir-, los jóvenes se enfrentan a una creciente «eco-ansiedad» sobre el futuro del planeta y de sus propias vidas, según afirman los psicólogos en un nuevo estudio.
Pero sus sentimientos de rabia, miedo e impotencia no se deben tanto al daño medioambiental en sí como a la falta de voluntad de los adultos para detenerlo, a pesar de la disponibilidad de soluciones y de la abrumadora evidencia de los riesgos, según la investigación.
«La ansiedad ecológica es un signo de salud mental, una respuesta totalmente apropiada a lo que está sucediendo», afirma Caroline Hickman, psicoterapeuta y autora principal de un estudio internacional que se publicará en la revista médica The Lancet.
«¿Qué significa para los jóvenes ver cómo el mundo se desmorona mientras tenemos soluciones a mano, mientras sabemos cómo detenerlo? El gobierno nos está empujando delante de un autobús», dijo el joven de 25 años a la Fundación Thomson Reuters.
Más de la mitad de los encuestados -en países que van desde India, Brasil y Nigeria hasta Gran Bretaña, Australia y Estados Unidos- dijeron que temían por la seguridad de su propia familia y que la ansiedad estaba afectando a su capacidad para dormir, estudiar, comer o jugar.

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