Frases de depresion y ansiedad

Frases de depresion y ansiedad

Cómo afectan los traumas infantiles a la salud a lo largo de la vida | nadine

Tras varios años de bonanza económica, parece que nos dirigimos hacia una depresión. Creció durante la (Gran) Depresión. [=la década de 1930, cuando EE.UU. y muchos otros países se encontraban en una depresión muy grave] períodos de depresión económica
depresión: trastorno del estado de ánimo caracterizado por diversos grados de tristeza, desesperación y soledad, y que suele ir acompañado de inactividad, sentimiento de culpa, pérdida de concentración, retraimiento social, trastornos del sueño y, a veces, tendencias suicidas; véase también depresión clínica, depresión mayor, depresión posparto
depresión: trastorno del estado de ánimo caracterizado por diversos grados de tristeza, desesperación y soledad, que suele ir acompañado de inactividad, culpabilidad, pérdida de concentración, retraimiento social, trastornos del sueño y, a veces, tendencias suicidas – véase también depresión clínica, depresión mayor, depresión posparto

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Imagina la depresión como una previsión meteorológica para tu estado de ánimo. El lunes hay un 100% de posibilidades de nubes y chubascos. El martes también. El miércoles parece igual de sombrío. En realidad, las próximas dos semanas no muestran más que tormentas. Estás atrapado en este patrón de tiempo tan malo y no parece haber alivio a la vista.
Puede que te sientas solo, pero tienes mucha compañía. La depresión -o el trastorno depresivo mayor (TDM), término con el que se designa la depresión clínica- es una de las afecciones de salud mental más comunes, que afecta a unos 350 millones de personas de todos los grupos de edad.
Y dejemos esto claro: La depresión no es lo mismo que estar triste. Es normal sentirse triste o desmotivado de vez en cuando, pero la depresión es más constante. Y tiene una base biológica real. Es un trastorno grave del estado de ánimo que puede afectar negativamente a tu salud y calidad de vida, así como a la de tus allegados.
La definición clínica, basada en la quinta edición del Manual Diagnóstico y Estadístico de los Trastornos de la Salud Mental (DSM-5), es «un periodo de al menos dos semanas en el que la persona ha experimentado un estado de ánimo deprimido o una pérdida de interés o placer en las actividades cotidianas, y ha tenido la mayoría de los síntomas especificados, como problemas con el sueño, la alimentación, la energía, la concentración o la autoestima».  Esta definición excluye la pena después del duelo.

Frases de depresion y ansiedad del momento

Los psiquiatras rara vez preguntan por la ingesta de cafeína al evaluar a los pacientes. Esto puede llevar a que no se identifiquen los problemas relacionados con la cafeína y se ofrezcan las intervenciones adecuadas. La ingesta excesiva de cafeína provoca síntomas que se solapan con los de muchos trastornos psiquiátricos. La cafeína está implicada en la exacerbación de la ansiedad y los trastornos del sueño, y las personas con trastornos alimentarios suelen abusar de ella. Antagoniza los receptores de adenosina, lo que puede potenciar la actividad dopaminérgica y exacerbar la psicosis. En pacientes psiquiátricos ingresados, se ha comprobado que la cafeína aumenta la ansiedad, la hostilidad y los síntomas psicóticos. La evaluación de la ingesta de cafeína debería formar parte de la evaluación psiquiátrica rutinaria y debería llevarse a cabo antes de prescribir hipnóticos. La reducción gradual de la ingesta o la sustitución gradual con alternativas sin cafeína es probablemente preferible a la interrupción brusca. En los pabellones psiquiátricos deberían ofrecerse bebidas descafeinadas.
El café pone en movimiento la sangre y estimula los músculos; acelera los procesos digestivos, ahuyenta el sueño y nos da la capacidad de comprometernos un poco más en el ejercicio de nuestro intelecto».

Frases de depresion y ansiedad en línea

El trastorno depresivo mayor (TDM), también conocido simplemente como depresión, es un trastorno mental[7] caracterizado por un estado de ánimo bajo generalizado durante al menos dos semanas. La baja autoestima, la pérdida de interés en actividades normalmente agradables, la baja energía y el dolor sin una causa clara son síntomas comunes[1] Los afectados también pueden tener ocasionalmente delirios o alucinaciones[1].
El diagnóstico del trastorno depresivo mayor se basa en las experiencias relatadas por la persona y en un examen del estado mental[8]. No existe una prueba de laboratorio para el trastorno,[3] pero se pueden realizar pruebas para descartar afecciones físicas que pueden causar síntomas similares[8] Las personas con trastorno depresivo mayor suelen ser tratadas con psicoterapia y medicamentos antidepresivos. [La medicación parece ser eficaz, pero el efecto puede ser significativo sólo en los casos de depresión más severa[9][10] Los tipos de asesoramiento utilizados incluyen la terapia cognitivo-conductual (TCC) y la terapia interpersonal,[1][11] y puede considerarse la terapia electroconvulsiva (TEC) si otras medidas no son eficaces[1] La hospitalización puede ser necesaria en los casos con un alto riesgo de autolesión y puede ocurrir ocasionalmente en contra de los deseos de la persona[12].

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