La ansiedad produce dolor en el brazo izquierdo

La ansiedad produce dolor en el brazo izquierdo

¿por qué me duele el brazo izquierdo?

Cuando pensamos en los síntomas de la ansiedad, a menudo pensamos en una condición de salud mental que induce sentimientos de preocupación, inquietud, miedo y nerviosismo. Pero, aunque tenemos toda la razón al suponer que se trata de un problema que empieza en el cerebro, en realidad es un estado tan físico como mental, y puede desencadenar también síntomas de ansiedad física. «La ansiedad es la sensación que se tiene cuando se piensa que va a ocurrir algo desagradable en el futuro. Otras palabras como «aprensión», «incertidumbre», «nerviosismo» y «nerviosismo» también describen bien los sentimientos relacionados con la ansiedad», explica Nicky Lidbetter, directora general de Anxiety UK, en su guía Understanding Anxiety.
Resulta útil comprender la amplia gama de síntomas físicos de ansiedad que puede sentir una persona con un trastorno de ansiedad o de pánico, tanto durante un ataque de pánico como en el día a día. Saber que muchas de las sensaciones físicas son síntomas de ansiedad puede tranquilizar a una persona ansiosa y recordarle que estas sensaciones físicas, aunque sean fáciles de malinterpretar, no están en su cabeza, sino que son muy reales y tienen explicaciones científicas plausibles. «La ansiedad es completamente normal y es algo que todos los seres humanos experimentan de vez en cuando», dice Nicky. Por lo tanto, entender la ciencia que hay detrás de los síntomas físicos de la ansiedad y por qué nuestro cuerpo reacciona de la manera en que lo hace, puede ayudarnos a desmenuzar la ansiedad, a romper nuestra percepción de que es un dictador todopoderoso, a conocer nuestro cuerpo y, en definitiva, a recuperar el control.Síntomas físicos de la ansiedad: Una explicación fisiológica para cada uno

Dolor en el brazo y hombro izquierdo

Los ataques de pánico y los ataques al corazón tienen síntomas similares. La gente suele confundir los ataques de pánico con los ataques al corazón y viceversa. El dolor torácico es uno de los síntomas que provocan la confusión. Si usted, o alguien que conoce, sufre ataques de pánico, es importante saber distinguir entre ambos.
El hecho de que un ataque al corazón pueda desencadenar un ataque de pánico sólo aumenta la confusión. A pesar de los síntomas aparentemente similares, puede aprender a discernir la diferencia entre un ataque al corazón y un ataque de pánico.
Durante un ataque al corazón con dolor en el pecho, la gente describe el dolor como aplastante. Normalmente, se origina en el centro del pecho y puede bajar por el brazo izquierdo hasta la espalda. El dolor puede incluso extenderse hasta el cuello, los dientes o la zona de la mandíbula. Dura más de 5 minutos y no se ve afectado por la respiración. Lo más frecuente es que la sensación de hormigueo se limite al brazo izquierdo. Las personas que sufren un ataque al corazón pueden sudar repentinamente, sentirse mal del estómago e incluso vomitar.

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En los hombres, el dolor en el brazo izquierdo se desplazará desde el hombro hasta el brazo izquierdo o hasta la barbilla. Si el dolor aparece repentinamente y es inusualmente intenso, o va acompañado de una presión u opresión en el pecho, busque tratamiento de emergencia inmediatamente.
En las mujeres, el dolor puede ser más sutil. Puede irradiarse al brazo derecho o al izquierdo. Puede afectar a la barbilla, los omóplatos y la parte superior de la espalda. El dolor puede llegar hasta el abdomen y sentirse como náuseas, indigestión y ansiedad. Las mujeres son más propensas que los hombres a experimentar dificultad para respirar, náuseas, vómitos y dolor de espalda o mandíbula.
Al igual que en los hombres, el dolor o malestar en el pecho es un síntoma común de ataque al corazón en las mujeres. La presión o la opresión pueden durar más de unos minutos o ser intermitentes en las mujeres. Busque tratamiento médico de urgencia inmediatamente si tiene síntomas de ataque al corazón.

Dolor sordo en el brazo izquierdo que va y viene

Para ayudarnos a diferenciar entre un ataque al corazón y un ataque de pánico -y saber cuál es la mejor manera de tratar ambos- hemos hablado con el Dr. Sam Torbati, copresidente y director médico del Departamento de Urgencias Ruth y Harry Roman.
Dr. Torbati: Desgraciadamente, hay un gran cruce entre los síntomas del ataque de pánico y del ataque al corazón, lo que hace muy difícil discernir entre ambos sin una evaluación y pruebas médicas, como un electrocardiograma.
Estos síntomas compartidos de ataque cardíaco y de pánico también pueden estar causados por otras afecciones graves, como coágulos de sangre, infección o colapso pulmonar, o desgarro de los grandes vasos del tórax en el caso de pacientes con ciertos factores de riesgo preexistentes. Así que, en caso de duda, busque atención médica inmediata.
Los pacientes más jóvenes (menores de 40 años), especialmente los que están sanos y han tenido ataques de pánico anteriores, tienen más probabilidades de sufrir un ataque de pánico que los pacientes de más edad y los que no tienen antecedentes de ataques de pánico.
Dr. Torbati: Los pacientes con ataques de pánico previos pueden empezar con técnicas de respiración, relajación u otras técnicas cognitivas para abortar el ataque de pánico, o pueden utilizar los medicamentos que les proporcione su médico para su uso en casa.

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