Me duele el pecho ansiedad

Me duele el pecho ansiedad

sensación extraña en el pecho sin dolor

Aproximadamente una cuarta parte de los pacientes que acuden a urgencias para tratar un dolor torácico padecen un trastorno de pánico, afirma el psiquiatra Mark Sullivan, M.D. Muchos de estos pacientes son mujeres jóvenes, entre las que los trastornos de pánico son más comunes y las enfermedades cardíacas son poco frecuentes.
Esto se debe a que no hay características únicas que definan si se está sufriendo un ataque al corazón, dice, Gary Weeks, M.D., jefe de cardiología en el Instituto del Corazón del Centro Médico de la UW – Noroeste.
Durante un ataque de ansiedad, la adrenalina recorre el cuerpo. Cada persona experimenta el resultado de esta adrenalina de manera diferente, pero algunos síntomas son comunes, como un corazón acelerado, falta de aliento, opresión en el pecho, mareos, sudoración, temblores, malestar estomacal y una sensación de que podría morir.
Por desgracia, un ataque de pánico tiene síntomas que se parecen mucho a los de un ataque al corazón, por lo que es difícil distinguir entre los dos, dice la cardióloga April Stempien-Otero, M.D., que ejerce en la Clínica de Cardiología del Centro Regional del Corazón de UW Medicine.

¿cómo se siente el dolor de pecho por ansiedad?

Para ayudarnos a diferenciar entre un ataque al corazón y un ataque de pánico -y saber cuál es la mejor manera de tratar ambos- hemos hablado con el Dr. Sam Torbati, copresidente y director médico del Departamento de Urgencias Ruth y Harry Roman.
Dr. Torbati: Desgraciadamente, hay un gran cruce entre los síntomas del ataque de pánico y del ataque al corazón, lo que hace muy difícil discernir entre ambos sin una evaluación y pruebas médicas, como un electrocardiograma.
Estos síntomas compartidos de ataque cardíaco y de pánico también pueden estar causados por otras afecciones graves, como coágulos de sangre, infección o colapso pulmonar, o desgarro de los grandes vasos del tórax en el caso de pacientes con ciertos factores de riesgo preexistentes. Así que, en caso de duda, busque atención médica inmediata.
Los pacientes más jóvenes (menores de 40 años), especialmente los que están sanos y han tenido ataques de pánico anteriores, tienen más probabilidades de sufrir un ataque de pánico que los pacientes de más edad y los que no tienen antecedentes de ataques de pánico.
Dr. Torbati: Los pacientes con ataques de pánico previos pueden empezar con técnicas de respiración, relajación u otras técnicas cognitivas para abortar el ataque de pánico, o pueden utilizar los medicamentos que les proporcione su médico para su uso en casa.

cómo aliviar la opresión en el pecho provocada por la ansiedad

Cuando alguien tiene un ataque de pánico, el dolor en el pecho es un síntoma común y aterrador. Puede ser tan intenso, y estar acompañado de palpitaciones, dificultad para respirar y otros síntomas físicos de los ataques de pánico, que hace que la persona se sienta como si estuviera sufriendo un ataque al corazón en el que le preocupa que vaya a morir. A menudo, es el estrés lo que provoca el dolor en el pecho.
La contracción de los músculos es una de estas respuestas al estrés. El cuerpo lo hace para protegerse del peligro, ya que la tensión le hace más resistente. Esta rigidez en los músculos de la pared torácica y en las zonas cercanas puede causar dolor en el pecho tanto durante como después de los ataques de pánico.
Otra respuesta al estrés que puede activarse durante un ataque de pánico es la hiperventilación, en la que usted «respira en exceso» porque su cuerpo cree que va a tener que moverse rápidamente. Esto puede hacer que utilices los músculos del pecho para expandir la caja torácica, causando dolor en el pecho cuando tus músculos se cansan. Esta hiperventilación puede hacer que disminuyan los niveles de dióxido de carbono en la sangre, otro factor que puede provocar dolor en el pecho, así como hormigueo, mareos, entumecimiento y sequedad de boca.

opresión en el pecho y la garganta

El trastorno de pánico -tanto si has vivido con él durante años como si lo has desarrollado debido a la pandemia- puede causar dolor en el pecho, pero hay que descartar problemas cardíacos y otros problemas fisiológicos antes de empezar el tratamiento. Y recuerde que cualquier tipo de dolor en el pecho requiere atención médica.
En algunos casos, los niveles elevados de ansiedad pueden provocar la aparición de dolor en el pecho. La ansiedad es la reacción del cuerpo ante una amenaza percibida, explica la doctora Richa Bhatia, de la Asociación Americana de Ansiedad y Depresión: «Cuando las personas están ansiosas, el suministro de sangre a diferentes partes del cuerpo puede disminuir porque el cuerpo está en una respuesta de lucha o huida y se dirige más sangre a los músculos», dice. La Dra. Bhatia añade que las personas en estado de ansiedad elevada suelen hiperventilar y respirar de forma superficial, lo que puede provocar mareos u opresión en el pecho.  Cómo se siente un ataque de pánicoSentir dolor en el pecho debido a la ansiedad puede ser uno de los síntomas de un ataque de pánico, que se define como una sensación de miedo intenso y repentino y la aparición grave de cuatro o más de estos síntomas:4

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