Molestias en el pecho por ansiedad

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Share this on:La ansiedad y el dolor torácico suelen estar relacionados, lo que puede provocar un mayor malestar y miedo. De hecho, es posible que no esté claro si está sufriendo un ataque de ansiedad o un ataque al corazón, por lo que conocer la diferencia podría salvarle la vida. A continuación, le explicamos cómo distinguirlos.
Las personas que sufren ataques de pánico suelen decir que su ansiedad aguda se siente como un ataque al corazón, ya que muchos de los síntomas pueden parecer iguales. Ambas afecciones pueden ir acompañadas de falta de aire, opresión en el pecho, sudoración, latidos fuertes del corazón, mareos e incluso debilidad física o parálisis temporal.
Si experimenta los síntomas, llame al 911 inmediatamente. Aunque hay formas de determinar la diferencia entre un ataque de pánico y un ataque al corazón, un diagnóstico médico es la única forma de estar seguro. Preste especial atención a un episodio que incluya:
Es especialmente importante ser consciente de sus propios factores de riesgo de ataque al corazón. Por ejemplo, si usted es fumador, tiene antecedentes familiares de enfermedades cardíacas y sufre de presión arterial alta, es más probable que sufra un ataque cardíaco.

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La cardiofobia se define como un trastorno de ansiedad de las personas caracterizado por quejas repetidas de dolor en el pecho, palpitaciones del corazón y otras sensaciones somáticas acompañadas de miedo a sufrir un ataque al corazón y a morir. Las personas con cardiofobia centran la atención en su corazón cuando experimentan estrés y excitación, perciben su función de forma fóbica y siguen creyendo que sufren un problema cardíaco orgánico a pesar de las repetidas pruebas médicas negativas. Para reducir la ansiedad, buscan tranquilidad continua, hacen un uso excesivo de las instalaciones médicas y evitan las actividades que se cree que provocan los síntomas. Se discute la relación de la cardiofobia con la fobia a la enfermedad, la ansiedad por la salud y el trastorno de pánico. Se presenta un modelo psicobiológico integrador de la cardiofobia que incluye condiciones de aprendizaje previas relacionadas con experiencias de separación y enfermedad cardíaca; repertorios conductuales deficientes e inapropiados que constituyen una vulnerabilidad psicológica para los problemas cardiofóbicos; acontecimientos vitales negativos, factores de estrés y conflictos en la situación actual de la persona que desencadenan y contribuyen a los síntomas; síntomas afectivos, cognitivos y conductuales actuales y sus propiedades de estímulo; y factores de vulnerabilidad biológica genética y adquirida. Por último, se derivan del modelo recomendaciones para el tratamiento de la cardiofobia y se esbozan áreas de investigación futura.

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Sin embargo, el dolor de pecho también puede estar causado por una serie de afecciones que no tienen nada que ver con el corazón.  Uno de los problemas no cardíacos más comunes que suele producir dolor en el pecho es un ataque de ansiedad.
Los ataques de ansiedad, también llamados ataques de pánico, son episodios de miedo intenso y angustia emocional que suelen producirse de forma repentina y sin previo aviso, y suelen durar desde varios minutos hasta una hora.
Estos ataques pueden tener un desencadenante concreto, pero también pueden ocurrir sin ninguna causa identificable. Los ataques de ansiedad suelen ser recurrentes y son muy angustiosos para las personas que los sufren, así como para sus seres queridos.