Como quitar la depresion a una mujer

Como quitar la depresion a una mujer

Descifrando la depresión

En contra de la creencia popular, la depresión clínica no es una «parte normal de ser mujer» ni una «debilidad femenina». Las enfermedades depresivas son enfermedades médicas graves que afectan a más de 19 millones de adultos estadounidenses mayores de 18 años cada año[1]. La depresión es una enfermedad médica tratable que puede presentarse en cualquier mujer, en cualquier momento y por diversos motivos, independientemente de la edad, la raza o los ingresos.
La distinción entre el TDPM y trastornos como el Trastorno Depresivo Mayor es que los síntomas comienzan una semana antes de la menstruación y terminan en los primeros días. El tratamiento puede incluir un tratamiento hormonal, psicoterapia y antidepresivos. Con el tratamiento, la mayoría de las mujeres experimentan una mejora parcial o total de los síntomas. [15] [9] Instituto Nacional de Salud Mental: «Co-Occurrence of Depression with Medical, Psychiatric and Substance Abuse Disorders», consultado en julio de 1999. http://www.nimh.nih.gov/depression/co_occur/abuse.htm

La depresión y su tratamiento

Para la depresión mayor, los antidepresivos y/o la psicoterapia cognitiva conductual pueden corregir el desequilibrio químico. La mayoría de las mujeres muestran una notable mejoría con los antidepresivos y tienen relativamente pocos efectos adversos, aunque pueden tardar varias semanas en experimentar todos los efectos del fármaco. Los efectos adversos más comunes son el aumento de peso y la dificultad para el deseo y la excitación sexual. La terapia cognitivo-conductual también ha demostrado ser eficaz para tratar la depresión en algunas mujeres. Los antidepresivos son más eficaces cuando se utilizan en combinación con la psicoterapia. Para algunas personas, la psicoterapia sin medicación puede no ser tan eficaz.

«¿depresión del bebé o depresión posparto?

La depresión afecta casi dos veces más a las mujeres que a los hombres y tiende a tener causas diferentes en las mujeres que en los hombres. Entre los factores que contribuyen a ello se encuentran las hormonas reproductivas, una respuesta femenina diferente al estrés y las presiones sociales propias de las experiencias vitales de las mujeres. A continuación se enumeran las diferentes formas de depresión más comunes en las mujeres.
La depresión mayor es una forma grave de depresión en la que la mujer pierde su capacidad de encontrar placer en actividades que antes consideraba agradables. Además, afecta a la capacidad de la mujer para trabajar, dormir y comer de forma normal y eficaz y suele tener un impacto negativo en las relaciones interpersonales y sociales. Con la depresión mayor, también conocida como trastorno depresivo mayor, su estado depresivo puede persistir durante un largo periodo de tiempo y suele ir acompañado de una baja autoestima.
Se trata de una forma especial de depresión que se produce tras el nacimiento de un bebé, a menudo denominada «baby blues». Los síntomas típicos de la depresión comienzan en los meses posteriores al parto, mientras que en algunas mujeres pueden aparecer mientras aún están embarazadas.

Vivir con un perro negro

El brote del nuevo coronavirus ha afectado a muchos ámbitos de la vida cotidiana, incluida la salud mental. Con la repentina alteración de nuestras rutinas y la nueva norma de distanciamiento social, la vida tal y como la conocíamos se ha transformado drásticamente en cuestión de semanas. De repente, muchos de nosotros nos enfrentamos solos al estrés de las noticias -y a su impacto en nuestras finanzas-, lo que nos pone en riesgo de depresión durante el brote de coronavirus.
«Esta es la tormenta perfecta para la depresión y la ansiedad», dice el Dr. Robert Leahy, psicólogo del NewYork-Presbyterian/Weill Cornell Medical Center, autor de The Worry Cure y Keeping Your Head After Losing Your Job, y experto nacional en terapia cognitiva.
Con todo lo que está pasando, las personas pueden encontrarse rumiando, sintiéndose desesperadas e impotentes y, en última instancia, deprimidas. El Instituto Nacional de Salud Mental define la depresión como un trastorno del estado de ánimo común pero grave que afecta negativamente a la forma de sentir, pensar y realizar actividades cotidianas como dormir, comer y trabajar. Los síntomas incluyen un estado de ánimo persistentemente triste, ansioso o «vacío», irritabilidad y sentimientos de culpa y pesimismo.

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