Depresion post parto despues de un año

Depresion post parto despues de un año

Cómo combatir la depresión y la ansiedad después del parto

Se calcula que entre el 70% y el 80% de los nuevos padres experimentan un estado de ánimo bajo después del parto. Esto puede ir desde la melancolía infantil hasta una depresión posparto más grave. Tener un bebé no es sólo un acontecimiento increíblemente traumático para tu cuerpo. Tienes que acostumbrarte a las noches de insomnio, a los cambios hormonales y a mantener a tu nuevo bebé feliz y bien. Esto puede pasar factura a tu salud mental. Aunque se aconseja que los médicos controlen de forma rutinaria la salud mental de los nuevos padres hasta seis meses después del parto, un nuevo estudio ha descubierto que la depresión posparto puede persistir durante tres años después de dar a luz. Los investigadores han sugerido que puede ser necesario un apoyo más amplio a la salud mental de los nuevos padres.
Un estudio realizado por el Instituto Nacional de Salud examinó la salud mental de 5.000 madres primerizas durante un periodo de tres años. Descubrieron que una de cada cuatro experimentó altos niveles de síntomas depresivos en algún momento de ese periodo. Otras experimentaron síntomas de bajo nivel durante ese tiempo.

Depresión posparto: lo que hay que saber

Tener un bebé puede ser uno de los acontecimientos más felices e importantes en la vida de una mujer. Aunque la vida con un nuevo bebé puede ser emocionante y gratificante, también puede ser dura y estresante a veces. Muchas mamás experimentan una depresión leve y breve durante unos días o semanas después de dar a luz. Sin embargo, entre el 10 y el 20 por ciento de las madres experimentan una forma más grave de depresión -conocida como depresión posparto o perinatal- que puede interferir en la vida diaria. Algunas mujeres pueden desarrollar psicosis posparto, una enfermedad rara pero grave.
Una depresión leve es común a muchas madres recientes (aproximadamente el 50 por ciento), y suele producirse inmediatamente después del parto. Este trastorno se caracteriza por cambios de humor repentinos que van desde la euforia hasta la tristeza intensa. Puede durar sólo unas horas o hasta una o dos semanas después del parto. No es necesaria la atención médica.
Las mujeres que experimentan baby blues tienen un mayor riesgo de desarrollar depresión posparto. Se caracteriza por sentimientos más intensos de tristeza, desesperación, ansiedad e irritabilidad. Los síntomas son más duraderos y pueden aparecer en cualquier momento durante el primer año. Suele afectar a la capacidad de funcionamiento de la mujer y, sin atención médica, los síntomas pueden empeorar.

Depresión posparto

Para la mayoría de las mujeres, tener un bebé es un momento muy emocionante, alegre y a menudo ansioso. Pero para las mujeres con depresión periparto (antes posparto) puede ser muy angustioso y difícil.  La depresión periparto se refiere a la depresión que se produce durante el embarazo o después del parto. El uso del término periparto reconoce que la depresión asociada al hecho de tener un bebé suele comenzar durante el embarazo.
La depresión periparto es una enfermedad médica grave, pero tratable, que implica sentimientos de extrema tristeza, indiferencia y/o ansiedad, así como cambios en la energía, el sueño y el apetito. Conlleva riesgos para la madre y el niño.
El embarazo y el periodo posterior al parto pueden ser un momento especialmente vulnerable para las mujeres. Las madres suelen experimentar inmensos cambios biológicos, emocionales, económicos y sociales durante este periodo. Algunas mujeres pueden tener un mayor riesgo de desarrollar problemas de salud mental, especialmente depresión y ansiedad.
Hasta el 70% de las madres experimentan la «melancolía infantil», un trastorno de corta duración que no interfiere con las actividades diarias y no requiere atención médica. Los síntomas de este trastorno emocional pueden incluir llanto sin motivo, irritabilidad, inquietud y ansiedad. Estos síntomas duran una o dos semanas y suelen resolverse por sí solos sin necesidad de tratamiento.

Depresión posparto: síntomas, causas y tratamiento

Todo el mundo se siente triste a veces, pero estos sentimientos suelen pasar a los pocos días. La depresión interfiere en la vida diaria y puede durar semanas o meses. La mayoría de las personas, incluso las que padecen las formas más graves de depresión, pueden mejorar con tratamiento.
La depresión posparto es la que se produce después de tener un bebé. Los sentimientos de la depresión posparto son más intensos y duran más que los de la «tristeza posparto», un término utilizado para describir la preocupación, la tristeza y el cansancio que muchas mujeres experimentan después de tener un bebé. Los síntomas de la «tristeza posparto» suelen resolverse por sí solos en pocos días.
La frecuencia de los síntomas de la depresión posparto, su duración y su intensidad pueden ser diferentes para cada persona. Los síntomas de la depresión posparto son similares a los de la depresión, pero también pueden incluir:
Según un estudio realizado en 2010con datos de 1993 a 2007, aproximadamente el 4% de los padres experimentan depresión en el primer año después del nacimiento de su hijo. Cuando el niño cumple 12 años, aproximadamente 1 de cada 5 padres habrá experimentado uno o más episodios de depresión. Los padres más jóvenes, los que tienen antecedentes de depresión y los que tienen dificultades para costearse artículos como una casa o un coche son los más propensos a sufrir depresión.

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