Psicólogos especialistas en depresión y ansiedad

Psicólogos especialistas en depresión y ansiedad

Covid-19 sesión de terapia manejo del miedo y la ansiedad

ImPossible Psychological Services Psicólogos y consejeros, bien equipados para ayudarte a superar la depresión, la ansiedad, la infidelidad y otros desafíos de la vida. Nos especializamos en terapia para problemas de salud mental, y terapia de pareja. También realizamos evaluaciones psicológicas.
Nuestros psicólogos y consejeros se basan en una variedad de enfoques terapéuticos, como la terapia cognitiva conductual (TCC), la teoría de la elección y la terapia de la realidad (CTRT), la terapia de esquemas y la terapia familiar sistémica: puede estar seguro de que se le asignará el terapeuta que mejor se adapte a usted para gestionar los retos a los que se enfrenta.

Psicología de la depresión

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Si cree que puede tener una depresión clínica, es posible que no sepa qué hacer o por dónde empezar a buscar ayuda, especialmente si nunca ha experimentado esto antes. En primer lugar, es importante reconocer los síntomas que pueden indicar la existencia de una depresión para saber qué debe discutir con su médico.
Su médico de cabecera o médico general también querrá descartar varias condiciones médicas que pueden contribuir a los síntomas de la depresión, como las deficiencias de vitaminas y minerales, los cambios hormonales femeninos y las condiciones de la tiroides. Además, varios medicamentos pueden presentar síntomas depresivos como efecto secundario.

Salud mental | nclex-rn | khan academy

La psicoterapia, o terapia de conversación, es una forma de ayudar a las personas con una amplia variedad de enfermedades mentales y dificultades emocionales. La psicoterapia puede ayudar a eliminar o controlar los síntomas problemáticos para que una persona pueda funcionar mejor y puede aumentar el bienestar y la curación.
Entre los problemas a los que ayuda la psicoterapia están las dificultades para enfrentarse a la vida diaria; el impacto de un trauma, una enfermedad o una pérdida, como la muerte de un ser querido; y trastornos mentales específicos, como la depresión o la ansiedad. Hay varios tipos de psicoterapia y algunos tipos pueden funcionar mejor con determinados problemas o cuestiones. La psicoterapia puede utilizarse en combinación con la medicación u otras terapias.
La terapia puede llevarse a cabo en un entorno individual, familiar, de pareja o de grupo, y puede ayudar tanto a niños como a adultos. Las sesiones suelen celebrarse una vez a la semana y duran entre 30 y 50 minutos. Tanto el paciente como el terapeuta deben participar activamente en la psicoterapia. La confianza y la relación entre una persona y su terapeuta son esenciales para trabajar juntos con eficacia y beneficiarse de la psicoterapia.

Cómo recuperarse de la depresión

El proceso de curación tras una pérdida o un acontecimiento vital importante requiere paciencia y tiempo. Cada uno de nosotros se verá afectado a su manera. Es posible que se sienta impotente y quizás desesperado. Ya sea que esté luchando con una ansiedad continua…
Como psicoterapeuta, le proporcionaré un espacio confidencial y sin juicios de valor en el que podrá sentirse seguro para contar su historia, expresar sus sentimientos y miedos y sentirse escuchado. Te ayudaré a explorar los sentimientos que te resulten dolorosos y…
Terapia en línea disponible.    Soy una psicoterapeuta veterana con 25 años de experiencia. Estoy aquí para decir «¿Qué hay de ti?» y ayudarte a sentirte mejor, ya sea que te sientas triste por una relación, el dolor de la pérdida de un ser querido, problemas de confianza, ansiedad…
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