Que es la depresion psicologia

Que es la depresion psicologia

Introducción a la psicología la depresión y el trastorno depresivo mayor

La depresión (trastorno depresivo mayor) es una enfermedad médica común y grave que afecta negativamente a cómo te sientes, a tu forma de pensar y a tu forma de actuar. Afortunadamente, también es tratable. La depresión provoca sentimientos de tristeza y/o una pérdida de interés en las actividades que antes disfrutaba. Puede dar lugar a una serie de problemas emocionales y físicos y puede disminuir su capacidad para funcionar en el trabajo y en casa.
Se calcula que la depresión afecta a uno de cada 15 adultos (6,7%) en un año determinado. Y una de cada seis personas (16,6%) sufrirá depresión en algún momento de su vida. La depresión puede producirse en cualquier momento, pero por término medio aparece por primera vez entre el final de la adolescencia y la mitad de los 20 años. Las mujeres son más propensas que los hombres a sufrir depresión. Algunos estudios demuestran que un tercio de las mujeres sufrirá un episodio depresivo grave a lo largo de su vida.  Existe un alto grado de heredabilidad (aproximadamente el 40%) cuando los familiares de primer grado (padres/hijos/hermanos) tienen depresión.
La muerte de un ser querido, la pérdida de un trabajo o el fin de una relación son experiencias difíciles de soportar para una persona. Es normal que se produzcan sentimientos de tristeza o dolor en respuesta a estas situaciones. Las personas que experimentan una pérdida suelen describirse a sí mismas como «deprimidas».

Nivel a de psicología – definición de la depresión

Casi todo el mundo se siente triste o «deprimido» en determinados momentos. La depresión clínica (también llamada trastorno depresivo mayor o TDM) es una afección más grave que se confirma por la presencia de al menos cinco síntomas durante un periodo mínimo de dos semanas.
Los posibles síntomas de la depresión clínica son la tristeza, la pérdida de interés por las actividades habituales, los cambios en el apetito, los cambios en el sueño, los cambios en el deseo sexual, las dificultades de concentración, la disminución de las actividades o el retraimiento social, el aumento de la autocrítica o los reproches, y los pensamientos o planes reales relacionados con el suicidio.
La distimia se reconoce cuando tres de los síntomas enumerados anteriormente están presentes durante al menos dos años. Algunas personas también experimentan lo que se denomina «depresión doble»; cuando una persona tiene una Distimia continua, pero de vez en cuando también cumple los criterios de la depresión clínica.
El Trastorno Depresivo Mayor también se distingue de la Depresión Maníaca (también llamada Trastorno Bipolar) en que en el Trastorno Depresivo Mayor el individuo sólo experimenta periodos de depresión, y potencialmente vuelve a funcionar normalmente entre ellos. En el Trastorno Bipolar, sin embargo, el individuo pasa por ciclos de depresión y períodos de hipomanía o problemas maníacos completos (euforia, alta energía, mucha actividad).

Sapolsky, de stanford, sobre la depresión en estados unidos (conferencia completa)

El trastorno bipolar es un trastorno cerebral que provoca cambios en el estado de ánimo, la energía y la capacidad de funcionamiento de una persona. Las personas con trastorno bipolar experimentan estados emocionales intensos que suelen producirse durante distintos períodos de días a semanas, denominados episodios del estado de ánimo. Estos episodios del estado de ánimo se clasifican como maníacos/hipomaníacos (estado de ánimo anormalmente feliz o irritable) o depresivos (estado de ánimo triste). Las personas con trastorno bipolar suelen tener también períodos de estado de ánimo neutro. Cuando se tratan, las personas con trastorno bipolar pueden llevar una vida plena y productiva.
Las personas sin trastorno bipolar también experimentan fluctuaciones del estado de ánimo. Sin embargo, estos cambios de humor suelen durar horas y no días. Además, estos cambios no suelen ir acompañados del grado extremo de cambio de comportamiento o dificultad con las rutinas diarias y las interacciones sociales que las personas con trastorno bipolar demuestran durante los episodios de estado de ánimo. El trastorno bipolar puede perturbar las relaciones de una persona con sus seres queridos y causar dificultades para trabajar o ir a la escuela.

Tratamientos para la depresión: terapias psicológicas

La depresión (trastorno depresivo mayor o depresión clínica) es un trastorno del estado de ánimo común pero grave. Provoca síntomas graves que afectan a la forma de sentir, pensar y realizar las actividades cotidianas, como dormir, comer o trabajar. Para que se le diagnostique depresión, los síntomas deben estar presentes durante al menos dos semanas.
Entre los ejemplos de otros tipos de trastornos depresivos recientemente añadidos a la clasificación diagnóstica del DSM-5 se encuentran el trastorno de desregulación del estado de ánimo (diagnosticado en niños y adolescentes) y el trastorno disfórico premenstrual (TDPM).
No todas las personas deprimidas experimentan todos los síntomas. Algunas personas experimentan sólo unos pocos síntomas, mientras que otras pueden experimentar muchos. Para diagnosticar una depresión mayor es necesario que haya varios síntomas persistentes, además de un estado de ánimo bajo, pero las personas que sólo presentan unos pocos síntomas -pero angustiosos- pueden beneficiarse del tratamiento de su depresión «subsindrómica». La gravedad y la frecuencia de los síntomas, así como su duración, varían en función del individuo y de su enfermedad concreta. Los síntomas también pueden variar en función del estadio de la enfermedad.

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