Test para saber si tienes depresion

Test para saber si tienes depresion

¿cómo hacen los médicos para detectar la depresión?

Existen muchos cuestionarios para detectar la depresión. Estas medidas no están diseñadas para diagnosticar, sino para identificar a las personas que requieren una evaluación completa. Los cuestionarios sobre la depresión también se utilizan con fines de investigación y para hacer un seguimiento de los síntomas a lo largo del tiempo en el caso de las personas que reciben tratamiento. Por estas (y otras) razones, los resultados de los cuestionarios o las «puntuaciones» nunca deben interpretarse de forma aislada. DesesperanzaLa desesperanza es un estado comúnmente asociado a la depresión. Este concepto es tanto un factor de riesgo como una consecuencia del bajo estado de ánimo (3). Duda de sí mismoUn componente central de la depresión es la tendencia a tener pensamientos/creencias negativas sobre uno mismo. La inutilidad, la culpa y la duda sobre uno mismo aparecen o se exacerban cuando se está deprimido. Trabajos para personas con depresiónSe requieren algunos ajustes en la vida cuando se controla y se recupera de la depresión. El trabajo puede ser abrumador. Lo ideal es que su lugar de trabajo le proporcione apoyo. Esta ayuda puede consistir en un mayor apoyo y en condiciones y horarios de trabajo flexibles, por citar un par de ajustes. Ten cuidado con dos cuestiones: te recomiendo que te centres en el apoyo y los ajustes para hacer frente a la depresión, en lugar de hacer menos. Este consejo se aplica también a las personas que están en la universidad. Sigue estudiando y busca ayuda en los servicios de salud y de apoyo a los estudiantes. Superar la depresión En el caso de un estado de ánimo bajo no clínico, los recursos de autoayuda pueden ser beneficiosos. Hay algunos buenos recursos disponibles en Internet; aquí tienes un ejemplo.

Diagnóstico de la depresión

Hable con su médico de cabecera si experimenta síntomas de depresión durante la mayor parte del día, todos los días, durante más de 2 semanas.También debería hablar con su médico de cabecera si:Hablar con su médico de cabecera sobre la depresiónCuando se está deprimido puede ser difícil imaginar que el tratamiento puede realmente ayudar. Cuanto antes busque tratamiento, antes mejorará su depresión. Su médico de cabecera le hará un análisis de orina y de sangre para descartar esta posibilidad. No hay pruebas físicas para la depresión. Su médico le dirá si tiene depresión haciéndole muchas preguntas. Le preguntará por su salud y por cómo le afecta mental y físicamente, y tratará de ser lo más abierto y sincero posible en sus respuestas. Describa sus síntomas y cómo le están afectando.Toda conversación que tenga con su médico de cabecera será confidencial. Si tienes pensamientos o impulsos de hacerte daño a ti mismo o a otros, tu médico de cabecera hablará con tu familia y amigos.Temas relacionadosAutoagresión

Depresión bipolar: ¿realidad o ficción? – compruebe sus conocimientos

Este autotest es una evaluación rápida de su estado de ánimo y permite comprobar si presenta alguno de los principales signos y síntomas de la depresión. Muchos profesionales de la salud utilizan este autotest (el «Cuestionario de Salud del Paciente» o «PHQ-9») para detectar la depresión. El test de este sitio es completamente anónimo y confidencial.
Los resultados pueden ser indicativos, pero no significan que tenga un diagnóstico de depresión. Sólo su médico u otro profesional de la salud puede confirmar un diagnóstico. Si se ha sentido muy deprimido y cree que puede estarlo, debe acudir a su médico. Lleve consigo los resultados de esta prueba, ya que pueden ser útiles para iniciar una conversación.

¿cómo saber si tiene depresión?

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No existe un único test o prueba de depresión que determine si alguien está clínicamente deprimido. A diferencia de las pruebas de laboratorio que diagnostican algunas enfermedades, un test de depresión es sólo una de las herramientas que un profesional puede utilizar para detectar y diagnosticar una enfermedad mental como la depresión.
Las pruebas de depresión suelen tener la forma de un cuestionario. Un médico o un profesional de la salud mental puede formular las preguntas oralmente o se puede pedir a la persona que lea y responda a las preguntas en papel o en un dispositivo digital.
Por ejemplo, una persona que experimenta un dolor agudo puede decir que tiene dificultades para dormir y poco apetito, pero esos síntomas pueden estar causados por el dolor y no por la depresión. Un clínico tendría que tener en cuenta su estado de salud física después de revisar los resultados de la prueba.

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