Actividades para trabajar la alegría

Actividades para trabajar la alegría online

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A algunas personas les encanta trabajar desde casa, y no pueden imaginar nada mejor que un día con su ordenador portátil enfundados en un pijama. Otros echan de menos la estructura y las charlas informales con los compañeros de trabajo que se dan en sus oficinas. Tanto si lo amas como si lo odias, trabajar a distancia -para los que pueden hacerlo; no todos los trabajos se prestan a este tipo de flexibilidad- es habitual para muchos de nosotros debido a la pandemia.
Para los que son nuevos en esto de trabajar desde casa, hay muchos consejos sobre cómo lidiar con los escollos y mantener la productividad y la cordura («¡Dúchate!» «¡No pases demasiado tiempo en las redes sociales!»).
Pero, por mi propia experiencia, trabajar desde casa puede ser una auténtica delicia si te lo permites. Así que me gustaría compartir algunas ideas para crear un espacio de trabajo y unas rutinas que hagan que trabajar desde casa sea una experiencia alegre y duradera. ¿Y quién sabe? ¡Puede que ni siquiera quieras volver a la oficina!
En su libro Propuestas para la economía femenina, Jenn Armbrust ofrece una serie de principios, el primero de los cuales es: «Tienes un cuerpo». Suena sencillo, pero trabajar desde casa puede hacer que te olvides de las necesidades básicas de tu cuerpo. En su oficina, probablemente tenga una silla de escritorio ergonómica o una estación de trabajo ajustable. Sin embargo, a menos que trabajes desde casa con regularidad, tu espacio de trabajo puede consistir en una mesa de cocina y una silla básica.

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Este juego te ayuda a descubrir qué es lo que más y lo que menos os gusta de vuestro trabajo a ti y a tus compañeros. Cuando se hace algo que gusta, es fácil perderse en la actividad por sí misma, lo que estimula la creatividad y el compromiso con la tarea. Esto puede aplicarse a tu trabajo para hacerlo más agradable y productivo. Con Trabajo o Alegría, los participantes comparten sus aficiones favoritas, las tareas tediosas y lo que les gusta o disgusta del trabajo. Esto mejora la comprensión de sus colegas mientras se descubren formas de hacer el trabajo más divertido.
3. Después de unos 5 minutos, pida a los participantes que coloquen sus notas adhesivas en el lugar de la tabla que consideren oportuno. Por ejemplo, si a alguien le gusta cocinar, lo pondrá en el cuadrante de «Aficiones». Si no le gusta cocinar, lo pondría en la sección «Tareas». Las cosas que a la gente le gusta hacer en el trabajo van en «Alegría» y las actividades laborales que no le gustan van en «Trabajo».
4. Pide a cada persona que explique las actividades que escribió y por qué las colocó donde lo hizo. Aprovecha este tiempo de discusión para conocer a los demás y colaborar en la forma de hacer que el trabajo sea más agradable para todos.

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En Trabajo o Alegría, los jugadores comparten sus aficiones, las tareas tediosas y lo que les gusta o disgusta del trabajo. De esta forma, se mejora la comprensión de los participantes al tiempo que se descubren formas de hacer el trabajo más divertido. Si hace clic en la imagen de la derecha, accederá a un juego «instantáneo» en innovationgames.com. Aquí, esta imagen se utilizará como «tablero de juego», que clasifica los cuatro tipos diferentes de actividades que usted y sus compañeros de trabajo realizan.
Para añadir los iconos, basta con arrastrarlos al tablero y describir lo que representan. Todo el mundo puede colaborar y editar la colocación y descripción de cada imagen, que puede verse en tiempo real. Los resultados se organizarán en una hoja de cálculo al final para optimizar los beneficios del juego.
Cuando las personas disfrutan de lo que hacen y se comprometen a través de la automotivación, pueden empujarse a sí mismas para formar ideas innovadoras y avances. Su participación se ve catalizada por la actividad en la que están involucrados y canalizan su compromiso personal hacia la consecución del objetivo. Juega a «Job or Joy» para descubrir lo que les gusta/no les gusta hacer a tus compañeros para entender mejor quiénes son y cómo podéis todos maximizar vuestra alegría y productividad, tanto durante como fuera del trabajo.