Como mejorar una relacion de pareja deteriorada

Como mejorar una relacion de pareja deteriorada

Cómo arreglar una relación rota con el novio

Al igual que otras relaciones de nuestra vida, las relaciones románticas desempeñan un papel importante a la hora de satisfacer nuestras necesidades de intimidad, conexión social y relaciones sexuales. Al igual que las amistades, las relaciones románticas también siguen etapas generales de creación y deterioro. Antes de explorar estas etapas, veamos nuestra definición de relaciones románticas.
Piensa por un momento en tus propias relaciones románticas. ¿Por quién se siente atraído? Lo más probable es que se trate de personas con las que comparte intereses comunes y con las que se encuentra en sus rutinas diarias, como ir a la escuela, al trabajo o participar en aficiones o deportes. En otras palabras, la identidad propia, la similitud y la proximidad son tres poderosas influencias a la hora de elegir a nuestros compañeros sentimentales. A menudo seleccionamos a otras personas que consideramos apropiadas para nosotros porque se ajustan a nuestra identidad; los heterosexuales se emparejan con otros heterosexuales, las mujeres lesbianas con otras mujeres lesbianas, etc. La clase social, las preferencias religiosas y la identidad étnica o racial también influyen mucho, ya que es más probable que las personas se emparejen con otras de orígenes similares. Lógicamente, es difícil (aunque no imposible con la prevalencia de las redes sociales y los servicios de citas en línea) conocer a personas fuera de nuestra área geográfica inmediata. En otras palabras, si no tenemos la oportunidad de conocer e interactuar con alguien al menos un poco, ¿cómo podemos saber si es una persona con la que nos gustaría explorar una relación? No podemos conocer, ni mantener una relación a largo plazo, sin compartir algún tipo de proximidad.

Cómo salvar una relación sin confianza

9 consejos para mantener tu relación fuerte y sanaLas relaciones son como las misiones militares, ya que requieren estrategia, previsión y esfuerzo. Con la vida tirando de ti en diferentes direcciones, es importante mantener tu enfoque y saber cómo alimentar tu relación para que siga prosperando. Estos son algunos consejos, técnicas y recursos para ayudar a mantener la solidez de su relación.Consejos para la relaciónIndependientemente de cómo se sienta sobre el estado actual de su relación, cualquier matrimonio puede ser más satisfactorio si ambos están dispuestos a trabajar juntos. Si el deseo y el compromiso están ahí, entonces usted y su cónyuge pueden mantener su relación fresca, fuerte y cercana. Comprométase a dedicar tiempo a reavivar, reparar o restablecer su relación.

Señales de que tu relación no tiene arreglo

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Aunque éstas son sólo algunas de las señales de alarma que hay que tener en cuenta, no siempre significan que la relación haya terminado. Si estás dispuesto a ponerte a trabajar para reavivar la chispa, hay algunas cosas que puedes hacer.
Si estás interesado en intentar reavivar tu relación, hay formas de hacerlo. El factor más importante es que tú y tu pareja queráis lo mismo, ya sea una terapia de pareja o el divorcio.
Intenta revivir esos momentos, ya sea saliendo en una cita, pidiendo las mismas comidas que habríais comido entonces o haciendo algunas de las viejas cosas que ambos solíais hacer para divertiros el uno con el otro. Estas cosas pueden parecer menores, pero pueden ser esenciales para que tu mente recuerde lo que sentías por alguien y por qué te sentías como antes.

Cómo solucionar los problemas de pareja

Relaciones deterioradas¿Has oído alguna vez la frase «cruzar el Rubicón»? Significa llegar a un punto de no retorno, y se refiere a un momento del año 49 a.C. en el que Julio César hizo cruzar a su ejército el río Rubicón, que en aquella época era la frontera oficial de la Italia romana. Al cruzarlo, César estaba cometiendo oficialmente una traición, por lo que era un punto de no retorno. Pero imagina lo que pasaba por la mente de César justo antes de hacerlo, cuando todavía estaba en las orillas del Rubicón. Probablemente fue un poco más serio que eso. Al igual que la relación no romántica de Julio César con la República Romana, llega un momento en que muchas relaciones románticas comienzan a desmoronarse. Esto se denomina oficialmente deterioro de la relación, y se define como la disminución del compromiso emocional. Este es el punto en el que la pareja romántica tiene que decidir dar marcha atrás y arreglar sus problemas, o renunciar a reparar la relación y cruzar el Rubicón.

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