Como se relaciona el olfato con las emociones

Como se relaciona el olfato con las emociones

lista de aromas y sus efectos

El estado afectivo es la combinación de la emoción y el estado de ánimo. El estado de ánimo refleja una media de eventos emocionales secuenciales junto con un estado afectivo interno subyacente. En la actualidad existen numerosas pruebas de que los olores pueden modular el estado de ánimo y la emoción de forma abierta o subliminal. Basándonos principalmente en la literatura neurobiológica, aquí revisamos lo que se sabe sobre cómo los olores pueden afectar a las emociones/estados de ánimo y cómo las emociones/estados de ánimo pueden afectar a la percepción de los olores. Adoptamos el enfoque de que la forma puede proporcionar una visión de la función mediante la revisión de las principales regiones del cerebro y los circuitos neuronales que subyacen a la emoción y el estado de ánimo, y luego la revisión de la vía olfativa en el contexto de esa red de emoción / estado de ánimo. Destacamos las amplias oportunidades neuroanatómicas para la convergencia olor-emoción/estado de ánimo, así como los datos funcionales que demuestran las interacciones recíprocas entre estos procesos. Por último, exploramos cómo la interacción olor-emoción-sentimiento se utiliza, o podría utilizarse, en aplicaciones médicas y/o comerciales.
Dada la incapacidad de adivinar experiencias conscientes y subjetivas en modelos animales no humanos, se debate si los animales no humanos muestran emociones clásicas en el sentido completo que acabamos de describir. Este artículo de revisión no resolverá ese debate. Sin embargo, nuestra comprensión de la neurobiología de los circuitos que subyacen a la fisiología de tales comportamientos está bien informada por la investigación en animales no humanos. Como señalan Barrett et al. (2007) «los modelos animales aportan conocimientos necesarios e importantes que deben incorporarse a cualquier modelo de emoción, pero no han dado (y probablemente no pueden dar) cuenta suficiente de los acontecimientos que la gente llama miedo, ira o tristeza» (página 298). Por lo tanto, nuestro análisis de la neurobiología de la olfacción, las emociones y los estados de ánimo que se presenta a continuación se basa en datos de animales humanos y no humanos.

un olor que nos trae recuerdos de una época y un lugar determinados es un ejemplo de

Los olores envían señales a nuestro sistema límbico, que es el sector del cerebro que controla la memoria y las emociones. Según un estudio realizado en 2011 por Masahiro et al, se ha comprobado que las emociones positivas, que pueden ser provocadas por ciertas fragancias, reducen los niveles de estrés y mejoran la perspectiva mental general.
Esta trinidad de olor, memoria y emoción explica por qué los olores tienen el poder de influir en nuestro estado de ánimo y bienestar psicológico y por qué los principales creadores de productos de cuidado del aire ambiente confían en las fragancias para evocar determinadas respuestas entre los consumidores.
Según Stephen Warrenburg, de la Universidad de Oxford, un aroma puede promover significativamente la reducción del estrés y mejorar el estado de ánimo. Otro estudio realizado en 2011 por Matsunaga et al, concluyó que los participantes que olían un olor nostálgico (uno que se consideraba personal para cada individuo), experimentaban un recuerdo autobiográfico.
Esto se midió frente a un olor de control, que era el mismo para todos los participantes y no evocaba ningún recuerdo o nostalgia. Después de oler el olor nostálgico, los estados de ánimo de los participantes se alteraron. La felicidad y los sentimientos de confort aumentaron, y los sentimientos negativos, como la ansiedad, disminuyeron significativamente.

aromas que desencadenan emociones

¡Bienvenido de nuevo! Tengo una triste noticia para ti, querido lector, esta va a ser mi última entrada en el blog sobre las emociones y los sentidos (haz que se me salten las lágrimas). Mis entradas anteriores trataban sobre los sentidos en general, la visión y el oído. Esta semana hablaré de un sentido que parece perfecto para la época: el olfato.
Las fiestas están llenas de olores que pueden activar nuestras emociones: el cálido abrazo del pan de jengibre, la energía crujiente del pino y el confort de una chimenea crepitante. ¿Le resulta familiar? Los anunciantes se aprovechan de estos vínculos entre olores y emociones porque todos podemos entenderlos. En este artículo analizaremos cómo se influyen mutuamente el olfato y la emoción, así como la forma en que las personas con un olfato que no funciona correctamente ven afectadas sus emociones.
El olfato puede influir en la interpretación de nuestras emociones. Weber y Heuberger (2008) expusieron a los participantes a olores o los tuvieron en una condición de control. El grupo experimental olió diferentes plantas y luego calificó su estado de ánimo, la calma y el estado de alerta en una escala y el carácter agradable del olor. Los participantes que olieron las plantas se calificaron a sí mismos como más altos en estado de ánimo, alerta y calma en comparación con el grupo de control. Esto también se observó en un experimento de seguimiento que minimizó los estímulos visuales para aislar el efecto del olor. Los olores artificiales no mostraron los mismos resultados. Esto implica que los olores, cuando son naturales, pueden mejorar el funcionamiento emocional general. Tal vez esto se deba a un vínculo biológico con la búsqueda de olores agradables en la naturaleza cuando éramos una sociedad más basada en la caza y la recolección. Los olores agradables pueden indicar comida o alimento que nos calma y nos pone de mejor humor. Los olores artificiales no activan estos mismos vínculos. Aunque en este estudio se utilizaron olores agradables, no sólo el carácter agradable de los olores puede influir en nuestro procesamiento emocional.

ejemplos de percepción olfativa

Todos tenemos un sentido del olfato mejor de lo que creemos. A lo largo de los años, se han realizado numerosas investigaciones que demuestran que los seres humanos tienen la capacidad de detectar estados emocionales y físicos con la nariz, aunque no sean conscientes de lo que perciben. Los bebés identifican a su madre por el olor, y los niveles de testosterona de los hombres aumentan cuando huelen una camiseta que lleva una mujer que está ovulando. Ahora, una nueva investigación demuestra que las emociones pueden comunicarse mediante «señales químicas».
Las mujeres también mostraron un comportamiento alterado en su tarea de búsqueda visual cuando fueron expuestas a las quimoseñales, pero no tuvieron conciencia de ningún cambio en su expresión o comportamiento. Esto era fundamentalmente diferente a oler un olor que era en sí mismo repugnante – que también produciría una expresión de asco, pero la gente sería consciente del olor.
Este hallazgo es significativo porque demuestra que las personas no se basan únicamente en el lenguaje y las señales visuales para comunicarse. Las emociones que los experimentadores probaron se comunicaban únicamente mediante señales químicas.

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