Como superar los problemas

Como superar los problemas

Ejemplos de superación de retos

Los problemas cotidianos forman parte de la vida. La gente te decepciona. A veces parece que el universo conspira contra ti.  ¿Cómo te enfrentas a los retos cotidianos? ¿Te frustras y te quedas atascado en el problema? ¿O mantienes la cabeza despejada y te centras en la solución?  La capacidad de resolver los problemas de forma rápida y eficaz es una característica clave de las personas de éxito.Quiero compartir algunas de las formas en que supero los problemas cotidianos.    Son fáciles de entender y sencillas de aplicar.    Y lo que es más importante, funcionan.  Cuando las apliques, podrás superar los problemas cotidianos sin demasiadas complicaciones.  Entremos en materia… Pida ayuda cuando la necesite
No sufras solo. Si necesitas ayuda pídela.A veces los problemas parecen mucho más grandes de lo que realmente son.  Cuando pides ayuda puedes obtener otra perspectiva de tus problemas y de cómo resolverlos.  No te guardes tus problemas y dejes que te coman, es arrogante pensar que puedes hacerlo todo tú mismo.  Todo el mundo necesita ayuda a veces.  Habla con alguien con quien te sientas cómodo.    Aísla el problema y busca una solución.Cuando escribes un problema en un papel o hablas con alguien sobre él te das cuenta de que no es tan grave como crees.Siempre hay una solución.A veces no la ves, pero está ahí.Hazte dueño de tu solución

Cómo superar los problemas en la vida

Hoy me he sentido obligado a hablar a los que tienen problemas en el mundo. Ya sea su carrera, su vida familiar o su pasado; todos hemos pasado por dificultades en nuestra vida en algún momento y casi a diario tenemos que superar obstáculos. Lo que he descubierto es que cada persona reacciona de forma diferente en los momentos difíciles. Algunos mejor que otros. En última instancia, la elección a la que te enfrentas es sólo tuya. Esa elección puede ser dura y algo que no quieras afrontar. Tener la dura conversación o enfrentarse a la realidad no es algo que nadie quiera hacer. Debemos darnos cuenta de que, en última instancia, la decisión suele tomarse por ti o para ti.
Afrontémoslo, ¡las cosas pasan! Puedes convertirlo en una lección de aprendizaje, en una oportunidad o puedes quejarte de ello y seguir haciendo lo que estás haciendo. Esto es cierto en los negocios y en nuestra vida familiar. Sólo tú puedes cambiar tus circunstancias. Tú tienes la llave de tu felicidad y éxito… nadie más. El mayor reto es elegir tus batallas. Mis padres siempre me preguntaban: «En el gran esquema de las cosas, ¿realmente importa? A veces hay que dejar pasar las cosas. Otras veces, hay que abordar la cuestión rápidamente para que no se convierta en un problema mayor. Hay una línea muy fina y, admitámoslo, todos luchamos de vez en cuando con decisiones difíciles.

¿cuáles son los retos que has encontrado en este curso y cómo has podido superarlos?

Los problemas cotidianos forman parte de la vida. La gente te decepciona. A veces parece que el universo conspira contra ti.  ¿Cómo afrontas los retos cotidianos? ¿Te frustras y te quedas atrapado en el problema? ¿O mantienes la cabeza despejada y te centras en la solución?  La capacidad de resolver los problemas de forma rápida y eficaz es una característica clave de las personas de éxito.Quiero compartir algunas de las formas en que supero los problemas cotidianos.    Son fáciles de entender y sencillas de aplicar.    Y lo que es más importante, funcionan.  Cuando las apliques, podrás superar los problemas cotidianos sin demasiadas complicaciones.  Entremos en materia… Pida ayuda cuando la necesite
No sufras solo. Si necesitas ayuda pídela.A veces los problemas parecen mucho más grandes de lo que realmente son.  Cuando pides ayuda puedes obtener otra perspectiva de tus problemas y de cómo resolverlos.  No te guardes tus problemas y dejes que te coman, es arrogante pensar que puedes hacerlo todo tú mismo.  Todo el mundo necesita ayuda a veces.  Habla con alguien con quien te sientas cómodo.    Aísla el problema y busca una solución.Cuando escribes un problema en un papel o hablas con alguien sobre él te das cuenta de que no es tan grave como crees.Siempre hay una solución.A veces no la ves, pero está ahí.Hazte dueño de tu solución

Superar los problemas significado

Este artículo fue escrito por Trudi Griffin, LPC, MS. Trudi Griffin es una consejera profesional con licencia en Wisconsin especializada en adicciones y salud mental. Ofrece terapia a personas que luchan contra las adicciones, la salud mental y el trauma en entornos de salud comunitarios y en la práctica privada. Recibió su maestría en Consejería de Salud Mental Clínica de la Universidad de Marquette en 2011.
Los problemas son una lucha inevitable que todos debemos soportar en algún momento de nuestras vidas. Ya sea que se trate de cuestiones personales como la lucha contra la pérdida de un ser querido o una ruptura, problemas profesionales como la elección de una carrera, o incluso los problemas financieros, cada problema trae su propio conjunto de factores de estrés y soluciones. Superar los problemas de tu vida requiere paciencia y una ejecución cuidadosa. Sin embargo, con cada problema que superas, aprendes algo nuevo y, con suerte, te conviertes en una persona más fuerte.
Este artículo fue escrito por Trudi Griffin, LPC, MS. Trudi Griffin es una consejera profesional con licencia en Wisconsin especializada en adicciones y salud mental. Ofrece terapia a personas que luchan contra las adicciones, la salud mental y el trauma en entornos de salud comunitarios y en la práctica privada. Recibió su Maestría en Consejería de Salud Mental Clínica de la Universidad de Marquette en 2011. Este artículo ha sido visto 64.385 veces.

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