Porque me da asco la comida

tengo hambre pero me da asco la comida

MisceláneaTengo ansiedad, así que no estoy seguro de si este problema está relacionado o no, pero nunca he tenido problemas emocionales con la comida, así que no lo creo. Tengo periodos de tiempo en los que la idea de la mayoría de los alimentos me repugna absolutamente, hasta el punto de que me cuesta comer. Incluso cuando no estoy experimentando esto, tengo algunos problemas de textura con ciertos alimentos que se intensifican al extremo cuando esto comienza a suceder. Paso de tener algunas texturas que no me gustan (principalmente la carne, no soy vegetariana estricta pero me da asco desde que tengo uso de razón) a sentir asco por la textura de cualquier tipo de comida, incluso de las que normalmente me gustan. Por extraño que parezca, las únicas cosas que puedo tolerar cuando me pongo así son los alimentos azucarados, como los dulces, o la mayoría de las frutas (aunque los plátanos son absolutamente inviables cuando tengo problemas de textura). ¿Alguien más ha experimentado algo así? ¿Qué ha hecho para tratarlo? Se está convirtiendo en un problema porque mi cuerpo sigue teniendo hambre y necesita sustento, pero no puedo tomar más que unos pocos bocados de la mayoría de las comidas sin perder el apetito.TL:DR: Tengo problemas de textura con la comida hasta el punto de que tengo problemas para comer.7 commentsshareshidereport100% UpvotedEste hilo está archivadoNo se pueden publicar nuevos comentarios y no se pueden emitir votosSort by: best

se asquea fácilmente con la comida

¿Te ha resultado útil este post? 11DaisyDiva2December 30th, 2020 1:18amLa baja autoestima puede hacer que las personas sientan que no merecen la comida. Yo intento hacer ejercicios de autoestima como aprender algo nuevo (ganchillo, hacer joyas, esquiar, etc.) cuando siento que necesito una inyección de autoestima. Desafiarme a mí misma de forma rutinaria de alguna manera, por pequeña que sea, mantiene mi autoestima bajo control cuando las luchas diarias de la vida hacen mella en mi autoestima. Además, hacer algo bueno por otra persona con regularidad puede aumentar la autoestima. Una vez más, no importa lo pequeño que sea el gesto, ayuda mucho a mantener la autoestima alta. 9
Busca apoyo adicional en la comunidadApoyo a los trastornos alimentariosPreguntas relacionadas: ¿Por qué siento asco al comer? ¿Cómo puedo controlar mi alimentación si tengo problemas de control de impulsos? ¿Cómo puedo dejar una relación tóxica? ¿La delgadez se considera siempre un cumplido? ¿Es posible tener un trastorno por atracón y seguir estando delgado? ¿Qué es la dismorfia corporal? ¿Se puede ser delgado y tener un trastorno por atracón? ¿Por qué no puedo comer tanto como antes? Últimamente estoy comiendo más de lo que solía, y eso hace que me sienta aún más ansiosa por mí misma. ¿Cómo puedo dejar de estar tan estresada por ganar peso? ¿Por qué estoy tan obsesionada con mi peso? Lee más sobre Trastornos Alimentarios en nuestros Foros de Trastornos Alimentarios

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Pero las personas que padecen un trastorno por atracón tienen una relación diferente con la comida. Sienten que han perdido todo el control sobre lo que comen y no pueden parar, incluso cuando están incómodamente llenos. También se dan atracones al menos una vez a la semana durante varios meses.
Para las personas que padecen un trastorno por atracón, la comida puede ofrecerles sensaciones de calma o consuelo, o evitar que se sientan molestos. Pero después de un atracón, puede tener el efecto contrario, provocando ansiedad, culpa y angustia. Muchas personas que se dan atracones tienen sobrepeso. Pero quienes tienen un peso saludable también pueden sufrir un trastorno por atracón.
Las personas que se dan atracones pueden tener sentimientos que son comunes en muchos trastornos alimentarios, como depresión, ansiedad, culpa o vergüenza. Es posible que eviten ir a la escuela, al trabajo o socializar con sus amigos porque se avergüenzan de su problema de atracones o de los cambios en la forma y el peso de su cuerpo.
No se conoce la causa exacta del trastorno por atracón. Pero es probable que se deba a una combinación de factores, como la genética, los hábitos alimentarios de la familia, las emociones y el comportamiento alimentario, como saltarse las comidas. Algunas personas utilizan la comida como una forma de calmarse o de hacer frente a sentimientos difíciles.

asco repentino a la comida

La aversión a la comida puede ser cultural, psicológica o fisiológica, y estar definida por las preferencias personales o por la sociedad. Las razones de esta aversión siguen sin estar claras, pero se supone que es una medida de protección contra los alimentos no aptos para el consumo.
La percepción que tenemos de los alimentos varía de una cultura a otra, sobre todo en lo que respecta a si son aptos o no para el consumo. Los supuestos naturales y culturales determinan nuestros gustos y disgustos en relación con la comida; se consolidan para formar un modelo tradicional de cultura alimentaria. Los sentimientos de asco heredados de nuestra evolución para protegernos de las toxinas pueden ser innatos o adquiridos tras una mala experiencia; los niños rechazan los alimentos amargos, pero los aprecian más adelante. El olor a carroña de las proteínas en descomposición provoca náuseas, lo que nos protege de la contaminación; en cambio, el queso de olor fuerte y la caza colgada para envejecer pueden convertirse en un manjar. La religión o la ideología estigmatizan algunos alimentos como impuros y hacen que comerlos sea un tabú, como la carne de cerdo en el judaísmo y el islam, la carne de caballo en la cultura germánica y, en general, la carne de todos los animales domésticos, como perros y gatos.