Que nos causa tristeza

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Hay muchas cosas que influyen en que una persona se deprima. Algunas son biológicas, como los genes, la química del cerebro y las hormonas. Otra es el entorno, como la luz del día y las estaciones, o las situaciones sociales y familiares a las que nos enfrentamos. Y otra es la personalidad, como la forma en que reaccionamos a los acontecimientos de la vida o los sistemas de apoyo que creamos para nosotros mismos. Todos estos factores pueden contribuir a determinar si una persona se deprime o no.
Las investigaciones demuestran que la depresión es hereditaria. Algunas personas heredan genes que contribuyen a la depresión. Pero no todas las personas que tienen un familiar con depresión la desarrollarán también. Y muchas personas sin antecedentes familiares de depresión se deprimen igualmente. Así que los genes son un factor, pero no son la única razón de la depresión.
Unas sustancias químicas llamadas neurotransmisores ayudan a enviar mensajes entre las células nerviosas del cerebro. Algunos neurotransmisores regulan el estado de ánimo. Cuando una persona está deprimida, estos neurotransmisores pueden ser escasos o poco eficaces.

Que nos causa tristeza 2021

Tanto los hombres como las mujeres experimentan depresión, pero sus síntomas pueden ser muy diferentes. Dado que los hombres deprimidos pueden parecer enfadados o agresivos en lugar de tristes, sus familias, amigos e incluso sus médicos no siempre reconocen la ira o la agresividad como síntomas de depresión. Además, los hombres son menos propensos que las mujeres a reconocer, hablar y buscar tratamiento para la depresión. Sin embargo, la depresión afecta a un gran número de hombres.
Todos se sienten tristes o irritables y tienen problemas para dormir de vez en cuando. Pero estos sentimientos y problemas suelen pasar al cabo de un par de días. La depresión es un trastorno del estado de ánimo común pero grave que puede causar síntomas graves. La depresión afecta a la capacidad de sentir, pensar y realizar las actividades cotidianas. También conocida como trastorno depresivo mayor o depresión clínica, un hombre debe tener síntomas durante al menos dos semanas para ser diagnosticado de depresión.
Tanto los hombres como las mujeres sufren depresión, pero su disposición a hablar de sus sentimientos puede ser muy diferente. Esta es una de las razones por las que los síntomas de la depresión en hombres y mujeres pueden ser también muy diferentes.

depresión vs. tristeza

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