Tipos de autoestima y sus caracteristicas

Tipos de autoestima y sus caracteristicas

Ejemplo de autoestima

Todas estas características nos llevan a rehuir de experiencias que en su día pudimos disfrutar. Una forma de pensar exageradamente negativa hace que cualquier experiencia que hayamos tenido sea desproporcionada, lo que nos impide volver a intentarlo.Decirse a uno mismo que simplemente hay que tener más confianza en sí mismo no funcionará, ya que necesitamos una base sólida para poder avanzar. No se trata de un proceso rápido, ya que lo más probable es que la confianza y la autoestima se hayan erosionado a lo largo de un periodo de tiempo considerable. Algunas de las técnicas que puedes probar son las siguientes:
Puede ser muy beneficioso considerar las cosas desde la perspectiva de otra persona, o adoptar una «visión de helicóptero» de la situación. La vista de helicóptero nos permite elevarnos por encima de la situación y ver el conjunto, no sólo nuestra perspectiva. Cuando estamos cerca, somos menos objetivos; cuando vemos el panorama general, podemos ver el impacto de cada individuo implicado en la situación y ser más objetivos con respecto a nosotros mismos y a los demás.No te juzgues; acepta que todo esto llevará tiempo, pero con determinación y voluntad de cambio puedes marcar una diferencia significativa en tu vida.

Tipos de autoestima ppt

Escanear activamente las características del dispositivo para su identificación. Utilizar datos de geolocalización precisos. Almacenar y/o acceder a la información de un dispositivo. Seleccionar contenidos personalizados. Crear un perfil de contenido personalizado. Medir el rendimiento de los anuncios. Seleccionar anuncios básicos. Crear un perfil de anuncios personalizados. Seleccionar anuncios personalizados. Aplicar la investigación de mercado para generar información sobre la audiencia. Medir el rendimiento de los contenidos. Desarrollar y mejorar los productos.
Tener una autoestima sana puede influir en su motivación, su bienestar mental y su calidad de vida en general. Sin embargo, tener una autoestima demasiado alta o demasiado baja puede ser problemático. Comprender mejor cuál es su nivel único de autoestima puede ayudarle a encontrar un equilibrio adecuado para usted.
En psicología, el término autoestima se utiliza para describir el sentido subjetivo general de una persona sobre su valor personal. En otras palabras, la autoestima puede definirse como lo mucho que te aprecias y te gustas a ti mismo independientemente de las circunstancias. Su autoestima se define por muchos factores, entre ellos:

3 tipos de autoestima

Conoces los 3 tipos de autoestima? 4 minutosÚltima actualización: 23 noviembre, 2015La autoestima es un factor muy importante si quieres mantener tu bienestar. Es más, la autoestima será vital a la hora de formar relaciones positivas y saludables con quienes nos rodean. Sin embargo, a pesar de esto, no todos tenemos la misma autoestima.
«Las personas con alta autoestima no están impulsadas a hacerse superiores a los demás; no buscan demostrar su valor midiéndose con un estándar comparativo. Su alegría consiste en ser quienes son, no en ser mejores que los demás»
Creer en uno mismo y confiar en lo que uno es es lo que caracteriza a las personas que poseen este tipo de autoestima. Sin embargo, esto no les convierte en arrogantes, ni se sienten mejores que nadie. Simplemente tienen la seguridad necesaria para no dejar que las circunstancias y los acontecimientos negativos los desequilibren.Pero incluso entre quienes tienen una alta autoestima, hay personas que sí pueden verse desequilibradas. Es decir, no son capaces de mantener constantemente esa alta autoestima. ¿Qué caracteriza a estas personas que ceden a la inseguridad? La actitud agresiva, pasiva o negativa a aceptar otros puntos de vista. Esto ocurre sobre todo en contextos competitivos, cuando su inseguridad se convierte en algo a lo que no pueden enfrentarse en absoluto.3. Baja autoestimaLas personas que tienen una baja autoestima son lo contrario de las que tienen una alta autoestima. No se valoran a sí mismas, no confían en sus posibilidades y la inseguridad que pueden sentir se traslada a casi todas las situaciones. El miedo al fracaso es algo que les atormenta y frena a las personas con baja autoestima. Son el modelo de personas infelices.

Cinco tipos de autoestima

La autoestima es la evaluación subjetiva de un individuo sobre su propia valía. La autoestima abarca las creencias sobre uno mismo (por ejemplo, «no soy querido», «soy digno»), así como los estados emocionales, como el triunfo, la desesperación, el orgullo y la vergüenza[1]. Smith y Mackie (2007) la definieron diciendo: «El autoconcepto es lo que pensamos sobre el yo; la autoestima, son las evaluaciones positivas o negativas del yo, en cuanto a cómo nos sentimos sobre él»[2].
La autoestima es un constructo psicológico atractivo porque predice ciertos resultados, como el rendimiento académico,[3][4] la felicidad,[5] la satisfacción en el matrimonio y las relaciones,[6] y la conducta delictiva.[6] La autoestima puede aplicarse a un atributo específico (por ejemplo, «creo que soy un buen escritor y me siento feliz por ello») o globalmente (por ejemplo, «creo que soy una mala persona y me siento mal conmigo mismo en general»). Los psicólogos suelen considerar la autoestima como una característica duradera de la personalidad (autoestima rasgo), aunque también existen variaciones normales a corto plazo (autoestima estado). Los sinónimos o casi sinónimos de la autoestima incluyen muchas cosas: autoestima,[7] autovaloración,[8] autorrespeto,[9][10] y autointegración.

Esta web utiliza cookies propias y de terceros para su correcto funcionamiento y para fines analíticos y para fines de afiliación y para mostrarte publicidad relacionada con sus preferencias en base a un perfil elaborado a partir de tus hábitos de navegación. Contiene enlaces a sitios web de terceros con políticas de privacidad ajenas que podrás aceptar o no cuando accedas a ellos. Al hacer clic en el botón Aceptar, acepta el uso de estas tecnologías y el procesamiento de tus datos para estos propósitos. Configurar y más información
Privacidad